難相處之人測試文章列表:

• 1、與最難纏的人打交道，這七大策略能幫到你
• 2、塔羅測試：你與人相處的方式，招人愛還是招人厭？
• 3、戀愛心理測試：你的每段感情都愛到心累，秒測你的愛情盲點(diǎn)是什么
• 4、別讓網(wǎng)絡(luò)職業(yè)性格測評MBTI/16型人格測試，控制了你的人生
• 5、你媽讓你5.1結(jié)婚，測試軟件能幫你快速找到絕配的TA，真的嗎？

與最難纏的人打交道，這七大策略能幫到你

小佛爺說

我們常常會與一些“有毒”的人產(chǎn)生人際沖突，比如沒有安全感的老板、自以為無所不知的同事、消極對抗的同伴，這些在工作中都是家常便飯。這種沖突不僅會讓人焦慮不安，還會浪費(fèi)大量時(shí)間，甚至徹底影響工作。如何才能妥善處理復(fù)雜的人際關(guān)系？聽聽經(jīng)驗(yàn)豐富的職場老手是如何做的。

職業(yè)生涯早期，我的一位直屬領(lǐng)導(dǎo)以難纏著稱。她叫伊莉斯，很多人警告我說她很難共事，但我認(rèn)為自己可以應(yīng)付得了。我相信自己可以和所有人處好關(guān)系，并為此自豪。沒有人能激怒我，因?yàn)槲铱梢钥吹剿麄冏顑?yōu)秀的一面。

不過，兩個(gè)月后我就準(zhǔn)備辭職了。

伊莉斯每天都會工作很長時(shí)間，周末還會加班，而且她希望團(tuán)隊(duì)成員也都如此。她對每天可以完成的工作量預(yù)期非常不合理。前一天晚上六點(diǎn)提出的要求，通常在第二天早上八點(diǎn)半就跟進(jìn)。她會當(dāng)著我的面貶低我同組的同事，質(zhì)疑他們的職業(yè)道德和對公司的忠誠度。她會不停地瀏覽同事的工作日程，并指出盡管一整天都沒有被開會占據(jù)時(shí)間，但他們的工作效率并不高。

我發(fā)誓不再那么關(guān)心她的行為，并且友善對她。在接下來的一周里，我還可以做到。但更多時(shí)候，這些崇高的意圖會被拋到九霄云外。在她暗示我工作不夠努力的那一刻，我會咬緊牙關(guān)，在她背后翻白眼，還會向同事們抱怨她。

諸如此類的人際沖突——與沒有安全感的老板、無所不知的同事、消極對抗的同伴相處——在工作中是家常便飯，而且很容易讓人深陷其中，無法自拔。在一項(xiàng)研究中，94%的受訪者表示，在過去五年中自己曾與“有毒”的人共事。另一項(xiàng)面向美國2000名工人的調(diào)查表明，他們在工作中感到緊張的最主要原因是人際關(guān)系。

在處理復(fù)雜的人際關(guān)系方面，沒有完美之人。在過去幾年里，我一直在研究沖突管理與解決方案，并總結(jié)出七種策略，可以幫助你與難相處的同事進(jìn)行更有效的合作。這些策略并非靈丹妙藥，無法神奇地將你的問題同事變成最好的朋友，但是它們應(yīng)該可以讓你們的交流更簡單。同時(shí)，它們將幫助你建立人際交往的恢復(fù)能力，有助于在陷入沖突時(shí)減輕壓力，并且更快地從沖突中恢復(fù)過來。

點(diǎn)擊下方卡片進(jìn)入i哈評小程序

開啟中英雙語對照閱讀↓

1、請記住，每個(gè)人看待事物的角度不一樣

職場中，每個(gè)人的觀點(diǎn)與價(jià)值觀不同。我們在任何事情上都可能存在分歧：開會是否可以遲到五分鐘；打斷同事工作的適當(dāng)方式是什么；可以容忍犯下哪些錯誤。期望老板、同事或下屬一直與你保持一致意見不現(xiàn)實(shí)。

然而，在出現(xiàn)意見分歧時(shí)，大多數(shù)人都認(rèn)為我們在客觀、正確地看待該問題，任何持有不同觀點(diǎn)的人都無知、不理性或存在偏見。社會心理學(xué)家將這種傾向稱為樸素實(shí)在論。一旦我們對某件事充滿信心，我們就很難想象其他人會以不同的方式看待它。

識別和抵制這種直覺反應(yīng)非常重要，可以通過提出以下問題來挑戰(zhàn)自己的觀點(diǎn)：我怎么知道自己相信的事情真實(shí)可靠？如果我錯了，怎么辦？我將如何改變自己的行為？我都做了哪些假設(shè)？有不同價(jià)值觀和經(jīng)驗(yàn)的人，會如何看待這些事情？這些問題的答案并不重要，真正重要的是練習(xí)提出這些問題。它們是提醒自己的好方法：你的觀點(diǎn)僅是個(gè)人觀點(diǎn)，不是每個(gè)人都以同樣的方式看待事物。

事實(shí)上，你和同事們不需要就已經(jīng)發(fā)生的“事實(shí)”，或誰來承擔(dān)責(zé)任達(dá)成共識。與其花費(fèi)數(shù)小時(shí)爭論誰對誰錯，不如將注意力轉(zhuǎn)移到未來應(yīng)該發(fā)生的事情上。

2、意識到自己的偏見

偏見已經(jīng)蔓延到工作場所的各種互動中。同事關(guān)系脫軌的一個(gè)常見原因是基本歸因錯誤，即傾向于假設(shè)其他人的行為更多地與自身的性格，而不是與所處的情況有關(guān)。例如，一個(gè)隊(duì)友會議遲到，你可能會認(rèn)為他缺乏條理或者不尊重他人，而不去考慮他可能是因?yàn)槎萝嚕虮焕г诹硪粋€(gè)冗長的會議中。但如果是自己遲到，你可能就要將原因歸咎于外部環(huán)境。

產(chǎn)生問題的一個(gè)相關(guān)認(rèn)知捷徑是確認(rèn)偏誤（confirmation bias），或者傾向于用事件或證據(jù)，解釋和證明已有看法的真實(shí)性。如果你對同事安德魯已經(jīng)有了負(fù)面看法，那就更有可能將他的行為當(dāng)作進(jìn)一步的證據(jù)，證明他無法勝任這項(xiàng)任務(wù)，他不友善，或者他只關(guān)心自己——這樣的話，他想證明你的看法有誤，將會越來越困難。

如何打破這些偏見？首先，可以參加一個(gè)在線測驗(yàn)，來更好地了解你對偏見的敏感性，例如隱性項(xiàng)目（Project Implicit）測驗(yàn)。該項(xiàng)目是非營利性，由哈佛大學(xué)、華盛頓大學(xué)和弗吉尼亞大學(xué)的研究人員發(fā)起。在你與同事爭論時(shí)，可以捫心自問，我的偏見在其中扮演了什么樣的角色？有沒有可能因?yàn)槲覍@個(gè)人做出了假設(shè)，或者不愿意重新考慮對他的最初印象，或者無意識地關(guān)注我們之間的差異，而導(dǎo)致我看不清形勢？

其次可以唱反調(diào)，質(zhì)疑自己對當(dāng)前情況的理解。克里斯汀·普雷斯納（Kristen Pressner）是一家跨國公司的全球人力資源主管。我從他的TEDx演講中學(xué)到了“翻轉(zhuǎn)測試法”（flip it to test it）：如果同事與你的性別、種族或性取向、社會地位不同，你還會做出同樣的假設(shè)嗎？你會說同樣的話，或者以同樣的方式對待那個(gè)人嗎？

最后，詢問自己信任的人，他們告訴你對這件事情是否存在偏見，這將有助于你反思自己的行為。

3、不要把同事想象成敵人

出現(xiàn)分歧時(shí)，很容易以極化方式思考問題：“我和你”，就像戰(zhàn)爭中的敵人一樣。一方很難對付，另一方則不然。一方是正確的，另一方則是錯誤的。

為了打破這種思維模式，可以這樣思考：面對這種情況的不止兩方，而是三方——你、你的同事，以及你們之間面臨的問題。也許這個(gè)第三方動態(tài)是一個(gè)具體的事情：你們必須一起做出的決定，或者需要完成的一項(xiàng)任務(wù)。也可能更籠統(tǒng)：你們之間持續(xù)存在的緊張或競爭狀態(tài)，或者因項(xiàng)目出錯而產(chǎn)生的嫌隙。與其努力改變同事，不如嘗試在第三方上取得進(jìn)展。

沒有人想在工作中遇到克星。對于有問題的同事，可以從解決一個(gè)共同問題的角度著手。

4、清楚自己的目標(biāo)

為了避免沖突且專注于工作，你需要明確自己的目標(biāo)。你希望讓項(xiàng)目順利完成嗎？想建立一種持續(xù)健康的工作關(guān)系嗎？雙方互動后，你是不是感到不那么生氣或沮喪了？

列出你的目標(biāo)（無論大小），然后圈出其中最重要的。你的意圖將會有意識或無意識地決定行為方式。例如，如果目標(biāo)是防止一位悲觀同事的反對意見可能帶來的士氣下挫，你需要采取一種行動。但是，如果你的目標(biāo)是避免陷入與這位同事的長時(shí)間討論中，那么你就需要采取截然不同的行動。

可以將眼光放低。通常專注于建立一種功能性的關(guān)系就足夠了——當(dāng)伊桑的名字出現(xiàn)在收件箱時(shí)，你不會感到毛骨悚然，或者不會因?yàn)楝攩帖惗纯嗖豢埃_(dá)到這種程度才可以。確立多個(gè)更加雄心勃勃的目標(biāo)也可以。例如，如果你與缺乏安全感的老板爭論要向上級領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)報(bào)告哪些指標(biāo)，你的目標(biāo)可以是：(1) 提出你們都可以接受的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，(2) 確保上級團(tuán)隊(duì)看到你的專業(yè)知識，(3)在未來的大型會議召開前，找到避免激烈分歧的方法。

一旦確定了自己想完成的事，就把它寫下來。研究表明，對于生動地描述或描繪目標(biāo)的人來說，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能性會提高1.2至1.4倍，而手寫記錄的目標(biāo)更有可能實(shí)現(xiàn)。在與同事互動之前，請參考你的目標(biāo)并努力實(shí)現(xiàn)它。

5、避免在工作場所宣泄情緒和八卦

當(dāng)工作出現(xiàn)問題時(shí)，向他人求助很自然。你可能想確認(rèn)自己沒有誤解一封含糊的電子郵件，為推進(jìn)一項(xiàng)停滯不前的計(jì)劃尋求建議，或者只是想再次確認(rèn)自己是個(gè)好相處的人。如果你的同事說：“是的，葛麗塔看起來確實(shí)脾氣暴躁。她怎么回事？”你就會松一口氣：幸好不是針對我。

這種私下討論，無論通過社交媒體還是當(dāng)面進(jìn)行，都可以被視為發(fā)泄。你也可以稱之為八卦。盡管名聲不好，但是研究表明，八卦在與同事建立良好關(guān)系方面可以發(fā)揮重要作用。當(dāng)你了解到營銷部門的瑪麗娜也認(rèn)為金融部門的邁克爾很難相處，并且其他人也有同感時(shí)，就會培養(yǎng)一種聯(lián)系感。基本上你們形成了一個(gè)小集體。這個(gè)集體擁有一些其他人，特別是邁克爾所沒有的信息。瑪麗娜驗(yàn)證了你的觀點(diǎn)，這使讓你感覺良好的腎上腺素和多巴胺急劇增加。

研究還表明，八卦有助于阻止人們的自私行為。如果那些難相處的同事意識到別人在說自己的壞話，并且被定義為難合作的人，那么他們就更有可能改變自己的行為方式。

當(dāng)然，發(fā)泄和八卦也有風(fēng)險(xiǎn)。首先它們增加了確認(rèn)偏誤的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)然，邁克爾有時(shí)可能惹人生氣，但一旦你開始與同事們談?wù)撍透锌赡芤载?fù)面的眼光解讀他之后的行為。一旦偶爾的失誤被描繪成一種固有特征，“邁克爾很難相處”的故事情節(jié)，就會變得根深蒂固。其次，八卦往往會對八卦者產(chǎn)生不良影響。盡管你可能會立即驗(yàn)證需要驗(yàn)證的事情，但你也可能會因?yàn)椴粚I(yè)而得到不良名聲——或者最終被貼上難相處的標(biāo)簽。

尋求幫助以便理清感受，或者與其他人核實(shí)你是否清晰地看待事物，這樣完全沒問題。但是，要謹(jǐn)慎選擇你的交談對象以及要分享的內(nèi)容。你找的人應(yīng)該是有建設(shè)性的，在意你的最大利益，當(dāng)他們不同意時(shí)會挑戰(zhàn)你的觀點(diǎn)，并且會很謹(jǐn)慎。

6、通過實(shí)驗(yàn)尋找有效方法

沒有一種正確的方法，可以讓一個(gè)無所不知的人停止居高臨下的心態(tài)，或者讓一個(gè)消極抵抗的同事以更加直接的方式與你打交道，要根據(jù)具體情況選擇策略：你是誰，對方是誰，你們關(guān)系的性質(zhì)如何，工作場所的規(guī)范和文化等等。

首先提出兩三個(gè)你想要測試的方法，小舉措通常可以產(chǎn)生大影響。然后設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)驗(yàn)：確定你會做哪些不同的事情，選擇一段時(shí)間進(jìn)行嘗試，看看效果如何。例如，如果想改善與難相處同事的溝通方式，可以決定在兩周內(nèi)忽略那個(gè)人的語氣，專注于潛在信息。不要以為這種策略會解決你們之間的一切錯誤問題；將其視為一個(gè)可以獲得某種益處的實(shí)驗(yàn)，即使這個(gè)方法不會起什么作用。

不停嘗試、調(diào)整和更新實(shí)驗(yàn)，或者放棄沒有結(jié)果的實(shí)驗(yàn)。例如，如果你試圖通過在會后給每個(gè)人發(fā)確認(rèn)郵件，并希望以此解決一位同事項(xiàng)目拖延的問題，但此人仍未能按時(shí)完成，那么就不要再繼續(xù)發(fā)郵件，可以嘗試其他的方法。正如沖突專家詹妮弗·高曼·韋茨勒（Jennifer Goldman-Wetzler）解釋的，你要找到另一種方法“打斷過去的沖突模式”——通常是通過做一些別人沒有預(yù)料到的事情。

7、擁有并保持好奇心

阿根廷治療師薩爾瓦多·米紐欽（Salvador Minuchin）寫道：“確定性是變革的敵人。”與消極的同事打交道時(shí)，很容易想到，“事情一直都是這樣的”，或者“那個(gè)人永遠(yuǎn)不會改變”。但是，聽天由命和悲觀主義會讓你一事無成。相反，要帶著好奇心，并且相信陷入困境的關(guān)系可以得到改善。

研究表明，好奇心帶來許多好處：它可以防止確認(rèn)偏誤與刻板印象，并幫助我們以創(chuàng)造力，而不是攻擊性（戰(zhàn)斗）或防御性（逃跑）來應(yīng)對艱難的情況。關(guān)鍵是從得出通常不討人喜歡的結(jié)論，轉(zhuǎn)變?yōu)樘岢稣嬲膯栴}。當(dāng)你的同事杰達(dá)開始抱怨她是整個(gè)團(tuán)隊(duì)中工作量最多的人時(shí)，不要想，“我們再看看杰達(dá)的態(tài)度”。而是捫心自問，她怎么了？感覺很熟悉，我錯過了什么？她為什么會這樣？

試著讓自己陷入低效的思維模式；然后退一步仔細(xì)斟酌：杰達(dá)和誰相處得比較融洽，他們之間是如何互動的？杰達(dá)有沒有更愉快、更樂于合作的時(shí)候？這些情況有什么不同？

當(dāng)你與某人的交往遇到困難時(shí)，想想自己曾經(jīng)的經(jīng)歷：一開始不能融洽相處，但最終克服了交往障礙。并且?guī)е闷嫘姆此歼@些經(jīng)歷。你是怎么堅(jiān)持下來的？是什么幫助你找到了解決方案？最后，請準(zhǔn)確考慮：如果實(shí)現(xiàn)了你在工作關(guān)系中設(shè)定的目標(biāo)，你可以獲得什么。投射到未來。如果你克服了沖突，會有什么不同？你的工作生活將如何改善？

你無法確定自己與同事的未來會怎樣，因此請保持好奇。因?yàn)檫@會讓你擺脫阻礙發(fā)現(xiàn)解決方案的心態(tài)。

無論你正在與哪種類型難相處的同事打交道，或者決定下一步做什么，這七種策略都可以幫助你提高成功概率，做出有效回應(yīng)，建立適當(dāng)界限，以及在工作中建立更強(qiáng)大充實(shí)的合作關(guān)系。有時(shí)候改變不可能發(fā)生。在這種情況下，你最終需要減少在一種關(guān)系中的損失，并且專注于職業(yè)發(fā)展和利益。但是我發(fā)現(xiàn)，通過真誠的努力和勤勞的工作，即使一些最棘手的人際沖突，也可以得到解決。

點(diǎn)擊閱讀本文英文原版內(nèi)容

關(guān)鍵詞：職場

艾米·加洛（Amy Gallo）| 文

艾米·加洛是《哈佛商業(yè)評論》特約編輯。本文改編自她的作品《相處：如何與所有人共事（即使是難纏的人）》（Getting Along: How to Work with Anyone (Even Difficult People，哈佛商業(yè)評論出版社，2022 年）。

陳戰(zhàn) | 譯 孫燕 | 校 騰躍 | 編輯

本文有刪節(jié)，原文見《哈佛商業(yè)評論》中文版2022年9月刊。

回避敏感問題，是職場人的損失

一想到上班就心累，你可能被三種力量裹挾了

稱得上卓越的領(lǐng)導(dǎo)者，這4項(xiàng)能力必不可少

投稿、廣告、內(nèi)容和商務(wù)合作

塔羅測試：你與人相處的方式，招人愛還是招人厭？

塔羅

生活中最怕身邊有這樣的人：討厭而不自知。所以今天的塔羅選擇指向性很強(qiáng)：你在與人相處的時(shí)候，招人愛多一些，還是招人厭多一些呢？不自知沒關(guān)系，塔羅會給你另外一個(gè)維度的答案。

在做選擇的時(shí)候，你可以假設(shè)這兩張塔羅的背面，就是你名片的背面，在這樣的前提設(shè)定下，你認(rèn)為哪一個(gè)畫面更符合眼緣呢？（順逆的關(guān)系）

塔羅

如果已經(jīng)做好選擇，再繼續(xù)往下看——

A 太陽

塔羅太陽

你的選擇所對應(yīng)的牌面是“太陽”，你與人相處的時(shí)候親和力強(qiáng)，也善于將復(fù)雜的關(guān)系簡單化，大家在和你交朋友的時(shí)候，都覺得輕松自然，你也會主動考慮別人的感受，在言語上和行動上都能夠拿捏自如。你是一個(gè)情商高的人，也是一個(gè)陽光通透的人，至少你給自己的“人設(shè)”是討喜的，這樣的你當(dāng)然是“招人愛”更多。不過需要注意的是，你有時(shí)候會給人比較弱小的印象，特別是在工作維度的關(guān)系中容易被輕視，競爭力略顯不足。

B 魔鬼

塔羅魔鬼

你的選擇所對應(yīng)的牌面是“魔鬼”，你與人相處的時(shí)候給對方的壓迫感很強(qiáng)，也許你在家的時(shí)候是“一家之主”的角色，也許你在職場中也是管理者的角色，自身的身份屬性，使得你的親和力有所欠缺，另外一個(gè)維度的詮釋是，你過于注重自己的意見的表達(dá)，傾聽和尊重不夠，因?yàn)椴活櫦皠e人的感受，不經(jīng)意間得罪了不少人，難免成為“招人厭”的那一個(gè)。其實(shí)你個(gè)人的氣場和能力很強(qiáng)，本應(yīng)成為可靠的伙伴，適時(shí)地調(diào)整與人相處的方式，你會變得更加出色。

轉(zhuǎn)發(fā)點(diǎn)贊，祝君好運(yùn)常相伴。

瀟公公的原創(chuàng)內(nèi)容包括星座、塔羅以及心理情感，敬請關(guān)注。

戀愛心理測試：你的每段感情都愛到心累，秒測你的愛情盲點(diǎn)是什么

單身好久，談戀愛總是挑錯對象，每次都愛到心好累，追根究底其實(shí)是你不夠了解自己！

下面這則找?guī)睦頊y驗(yàn)，憑直覺挑答案，秒測你的愛情盲點(diǎn)，測過的人都說準(zhǔn)！

題目：當(dāng)你尿急想上廁所，但是廁所卻有人，你會怎么辦呢？

A.緊急敲門，希望里面的人快出來

B.拼命忍到里面的人出來為止

C.等了一會兒不出來，就去隔壁的男（女）廁

D.不等了，直接去隔壁沒人的男（女）廁

選擇A的人

只要是你想要的東西，拼了命也想拿到手。你對于愛情也是如此的任性，但也因?yàn)檫@般率真的個(gè)性，吸引了不少人的關(guān)注。

你懂得撒嬌來維護(hù)戀情，習(xí)慣主導(dǎo)兩人之間的關(guān)系，但這樣的相處久了，也容易讓對方心生不滿。

選擇B的人

只要你認(rèn)定的事情，你就會癡心守候，對待喜歡的人就是如此。但如果對方讓你傷透了心，即便對方再怎么挽救，你也無動于衷。

對待愛情的死忠個(gè)性，讓你的另一半很有安全感，但也要小心有時(shí)候太過容易掌握，往往會讓人感到無趣。

選C的人

你的意志不堅(jiān)定，很容易因?yàn)閯e人的三言兩語而動搖你的決心，所以和你談戀愛需要很大的信心。

你的猶豫不決往往會讓另一半感到灰心，決定的事情就堅(jiān)持去做吧，別輕易被外界影響了。

選D的人

你很自我，就連談戀愛也不喜歡被對方操控。日常生活也是如此，你還是會保持一貫的生活習(xí)慣和態(tài)度，過著自己喜歡的生活。

這樣的你很容易讓另一半沒安全感，覺得你的心根本沒有放在他身上。

別讓網(wǎng)絡(luò)職業(yè)性格測評MBTI/16型人格測試，控制了你的人生

首先我先申明，我寫這篇，只是單純表達(dá)我的看法，并沒有針對某些人的意思。我知道可能會引來一些不文明的指責(zé)，但我覺得我還是要說一下。

最近大家是不是經(jīng)常會看到“誰誰誰是ESFP”、“谷愛凌自爆是INTJ”這些帶著英文簡寫的話語。

那么到底這些英文簡寫是什么意思呢？

其實(shí)這些英文簡寫是來自一個(gè)叫MBTI（Myers-Briggs Type indicator（邁爾斯-布里格斯類型指示表））的16型人格測試。

那么這16型人格到底是什么呢？

如果你一查網(wǎng)絡(luò)會發(fā)現(xiàn)，市面上關(guān)于MBTI測試會有以下幾個(gè)版本：

1、“榮格八維”。卡洛·榮格先生在著作《心理類型》提出的理念，MBTI也是從這本書中解析擴(kuò)充而得出。但很多“榮格八維”的支持者認(rèn)為MBTI只是“榮格八維”的閹割版，忽略了人格的可發(fā)展性與變動性。

2、“邁爾斯-布里格斯類型指示表”。邁爾斯-布里格斯母女是MBTI的提出者，也創(chuàng)立了16型人格測試。

3、“大衛(wèi)·凱爾西氣質(zhì)分類法”。大衛(wèi)·凱爾西在“邁爾斯-布里格斯母女”的MBTI的基礎(chǔ)上提出自己的修正，提出四種氣質(zhì)型，然后又在氣質(zhì)型上分16型人格。所以很多市面上的MBTI已經(jīng)將凱爾西氣質(zhì)分類法包容混雜進(jìn)去，也稱呼為MBTI。但凱爾西氣質(zhì)分類法更偏向?yàn)槁殬I(yè)測評。

那么我們先來認(rèn)識下這16型人格到底有哪些，以下的定義是結(jié)合市場而匯總。

INTJ：建筑師/權(quán)謀家/獨(dú)立自主的專家

好聽點(diǎn)叫有恒心嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男袠I(yè)大牛，不好聽叫孤獨(dú)冷漠一意孤行幕后大BOSS。

INTP：邏輯學(xué)家/理論家/思緒自由的學(xué)者

好聽點(diǎn)叫性格隨和有創(chuàng)造力的發(fā)明家，不好聽點(diǎn)就是務(wù)虛、懶人、活在自己世界里。

ENTJ：指揮官/領(lǐng)導(dǎo)者/戰(zhàn)略家

好聽點(diǎn)是強(qiáng)勢有遠(yuǎn)見的領(lǐng)導(dǎo)者，不好聽點(diǎn)就是野心勃勃，可能把別人當(dāng)工具人。

ENTP：辯論家/談判家/腦洞王

好聽點(diǎn)是風(fēng)趣幽默的演講者，不好聽點(diǎn)就是眼高手低夸夸其談的大腦洞。

INFJ：提倡者/偽裝者/衛(wèi)道士

好聽點(diǎn)是深沉堅(jiān)定的咨詢師，不好聽點(diǎn)就是工于心計(jì)的偽裝者。

INFP：調(diào)停者/文藝青年/知心人

好聽點(diǎn)就是善良詩意的利他主義者，不好聽點(diǎn)就是中二懦弱的被算計(jì)理想對象。

ENFJ:主人公/教育家/布道者

好聽點(diǎn)就是親和力強(qiáng)的教育家，不好聽點(diǎn)就是過度激情的話癆關(guān)心者。

ENFP:競選者/煽動家/倡導(dǎo)者

好聽點(diǎn)就是樂觀向上的激勵者，不好聽點(diǎn)就是喜新厭舊逃避現(xiàn)實(shí)的大忽悠。

ISTJ：檢查者/公務(wù)員/大管家

好聽點(diǎn)就是一絲不茍的檢查者，不好聽點(diǎn)就是循規(guī)蹈矩的官僚主義。

ISFJ：守衛(wèi)者/護(hù)衛(wèi)者/保護(hù)者

好聽點(diǎn)就是具有奉獻(xiàn)精神的保護(hù)者，不好聽點(diǎn)就是苛求別人和有壓迫感。

ESTJ：總經(jīng)理/總裁/管理者

好聽點(diǎn)就是天生的管理者，不好聽點(diǎn)就是人緣不好的霸道總裁。

ESFJ：執(zhí)政官/財(cái)迷/東道主

好聽點(diǎn)就是喜歡交朋友的東道主，不好聽點(diǎn)就是得理不饒人的暴脾氣。

ISTP:鑒賞家/工匠/手藝人

好聽點(diǎn)就是謙虛的手藝人，不好聽點(diǎn)就是自我為中心的功利主義。

ISFP:探險(xiǎn)家/服務(wù)員/藝術(shù)家

好聽點(diǎn)就是有魅力的藝術(shù)家，不好聽點(diǎn)就是心眼小、不自信、逆來順受。

ESTP:企業(yè)家/生意人/江湖游俠

好聽點(diǎn)就是活在當(dāng)下的踐行者，不好聽點(diǎn)就是口是心非、道德感低的賭徒。

ESFP:表演者/模仿者/活寶

好聽點(diǎn)就是不可或缺的大活寶，不好聽點(diǎn)就是沒心沒肺的戲精。

以上是對MBTI的一種歸納，有好有壞兩面，但MBTI其實(shí)只是來了解自己。如果你想用MBTI來規(guī)劃自己的職業(yè)發(fā)展方向，其實(shí)是不科學(xué)的。

甚至所有網(wǎng)絡(luò)上以MBTI的名義（或者榮格八維、霍蘭德、多元智能、蓋勒普優(yōu)勢、DISC等名義）來幫你測試你適合什么工作崗位的，都是在欺騙和偷換概念。

我們要明確，所有的人格測試是用來了解自己的，不是用來決定什么的。而且MBTI測評量表市面版本眾多，隨便做測評不僅無益而且有害。

比如這個(gè)（我剛做的）：

就是來收智商稅的。

MBTI在中國有官方機(jī)構(gòu)，大家可以去官網(wǎng)測評，甚至也會出現(xiàn)偏差，建議在專業(yè)人士幫助下確定自己的人格類型。

那MBTI到底是怎么由來的？

我下面就簡單說下，真很簡單。

卡洛·榮格

1907年3月，維也納，卡洛·榮格與弗洛伊德兩人正式會面，兩人交談了近13個(gè)小時(shí)。開始了長達(dá)6年的緊密交往與合作，關(guān)于心理分析學(xué)。

1912年，卡洛·榮格出版了《無意識心理學(xué)研究》，這標(biāo)志著他與弗洛伊德的徹底決裂。因?yàn)槔砟畹牟缓虾蛯Ωヂ逡恋氯绺赣H式權(quán)威的反抗。

1921年，卡洛·榮格出版了《心理類型》，探討意識頭腦對于世界可能產(chǎn)生的態(tài)度。“榮格八維”的理念誕生。但榮格的心理類型理論僅僅為專業(yè)的心理學(xué)研究者所知，并沒有對普通民眾的生活產(chǎn)生太大的影響力。

1923年，《心理類型》被翻譯為英文版，凱瑟琳·庫克·布里格斯（以下稱凱瑟琳）讀到這本書之后，發(fā)現(xiàn)榮格的分類理念和她自己的幾乎完全一致。她將《心理類型》與女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯（以下稱伊莎貝爾）分享，母女學(xué)習(xí)并創(chuàng)建了一個(gè)紙質(zhì)調(diào)查并最終發(fā)展為MBTI。

MBTI經(jīng)過凱瑟琳、伊莎貝爾以及其他數(shù)千人20年的研究，它得到了充分的發(fā)展。

凱瑟琳·庫克·布里格斯

伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯

1978年，美國心理學(xué)家大衛(wèi)·凱爾西作品《請理解我》和1998年出版的經(jīng)修訂第二卷《請理解我II》中提出一個(gè)自我評估的性格問卷，稱為“凱爾西的氣質(zhì)分類法”。

大衛(wèi)·凱爾西

所以到今天，MBTI依舊是一種科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶ψ晕艺J(rèn)識的問卷。

也僅僅是一種輔助自我認(rèn)知的工具。

真決定不了什么。

所以你一旦以為這種工具能快速幫你找到合適的工作、伴侶和朋友。

那你就真的是一個(gè)傻子。

抱歉，我爆粗了，向你道歉。

所以也請你記住這句的上上上句和上上句，這樣我這篇文字也不算白寫。

你媽讓你5.1結(jié)婚，測試軟件能幫你快速找到絕配的TA，真的嗎？

#婚姻的兩種猜想征文#

年過完了。在多倫反催婚輿論轟炸下，這次回家過年你被催婚了嗎？

想到自己年近而立，還沒有把自己嫁出去。想著自己面對七大姑八大姨，充滿猜忌八卦的詢問，態(tài)度生冷、強(qiáng)硬地懟回去。想著就算沒人催婚，但人生旅途中必經(jīng)的這個(gè)事兒，也總得提上議事日程。

可是，為事業(yè)奮斗打拼在即，哪兒有空兒?花前月下？可是，“千帆過盡,皆不是我心所愛;弱水三千,哪一瓢知我冷暖”？

還有就算是找到了那個(gè)他（她），“王子和公主”從此就能?過上幸福的婚姻生活了嗎？

看熱播劇《婚姻的兩種猜想》，或許能尋找到一些答案。

雖然是極致奇葩的人設(shè)，狗血出挑的劇情。但是，隨著情節(jié)的演進(jìn)，你會發(fā)現(xiàn)，那里有生活中熟悉的影子。其中也許就有你，有我，有他。

這不，才沒多久，某大廠又有一位年輕的設(shè)計(jì)師猝死。貌似還沒來得及走進(jìn)婚姻的殿堂，令人扼腕痛惜。

年輕人，如果沒有身在校園時(shí)，忙里偷閑物色個(gè)結(jié)婚對象，一旦奔赴職場，基本不要想。因?yàn)椋?96，007將成為日常。加班加到懷疑人生，喘口氣的時(shí)間都沒有，更不要說談戀愛了。

朋友的閨蜜剛剛跳槽到某大廠，每天工作時(shí)間16小時(shí)……起。奉行的原則是事業(yè)拼搏，婚戀躺平。職場這么卷?，卷得?都?沒時(shí)間戀愛?。有??沒有解決的辦法呢?？

劇中沈明寶和楊爭（女一、男一），就是這樣的職場拼命三郎。一個(gè)奮戰(zhàn)在廣告公司，一個(gè)奮戰(zhàn)在IT前沿。都屬于時(shí)間管理精準(zhǔn)到秒，談戀愛都要掐表的人。都過了而立之年，都想快速有效地完成婚戀KPI。他們的辦法是:參與相親。

只是，相親現(xiàn)場看著像招聘會，先看簡歷。見面約會看著像商務(wù)洽談，共審項(xiàng)目。

IT男楊爭，發(fā)揮他天才的搜集資料編程匯總的能力，開發(fā)了一個(gè)智能程序，一套婚姻匹配測試表。于是，第一次約會，不看電影不逛公園，倆人熱火朝天地……做題。

如果說，兩個(gè)人的婚姻匹配度100%，一定會被打假，但是97%及以上，會不會動心呢？楊爭和沈明寶是被說服了，成為算法速配的最佳伴侶。

經(jīng)過短期愛情酸臭味的暈染，不到兩集，倆人已經(jīng)合法開車，有證駕駛，開始共同還房貸了。讓人誤以為，真應(yīng)該相信科學(xué)。科學(xué)的算法，對婚姻伴侶的捕捉都是穩(wěn)準(zhǔn)狠，高效而精準(zhǔn)。

然而，無論經(jīng)過哪種戀愛模式的修煉，也躲不過婚后的一地雞毛。

婚后，班還是要上的吧。夫妻秒變周末情人。還不一定就能碰得到。萬一加班檔期湊?一塊兒?了呢，就誰也見不著誰。

家務(wù)總要有人做的吧。可都996，007，回到家最想念的都是床和枕頭。倆人掙的錢不相上下，房貸一人還一半。誰也沒理由必須承擔(dān)家務(wù)。于是，不開火，家具一層灰，床單幾月沒換……也實(shí)屬正常。

沈明寶事業(yè)上升期，意外懷孕。她一邊猶豫著要不要這個(gè)孩子，一邊封鎖消息拼命工作。最終，孩子流產(chǎn)了。楊爭跑到妻子所在的公司大鬧索賠，并擅自替妻子辭了工作。

于是，工作（事業(yè)）與家庭（家政），工作（事業(yè)）與生育孩子如何平衡？這個(gè)矛盾尖銳地?cái)[在他們?面前。

女性回歸家庭，相夫教子做賢內(nèi)助？那不是又退回到過去了。對如今已然獨(dú)立的女性而言是不可思議的。對將會留下來，獨(dú)自在職場上拼殺的男性也是不公平的。這個(gè)事兒，實(shí)在?難?解。

劇中給出的解決辦法是：楊爭媽媽讓渡自己的時(shí)間和自由，幫助他們料理家務(wù)和帶孫輩。作為回報(bào)，他們要讓渡自己的空間和部分隱私，回歸大家庭的生活，并要陪老人安度晚年。沈明寶一度堅(jiān)持的小家生活，無奈化為泡影。

現(xiàn)實(shí)中，這也是大多數(shù)人有意無意采取的方式。或出于自愿或緣于無奈。我家鄰居小兩口，一個(gè)做IT，一個(gè)做財(cái)務(wù)。家有兩孩，外婆和奶奶輪崗入住，幫助料理家務(wù)和帶孫輩。電梯里外碰到了，時(shí)常會擺談幾句。既有含飴弄孫的欣喜，也有無可奈何的嘆息。常掛在嘴邊的是：不然又能怎么辦呢？

工作為了生活，認(rèn)真工作為了生活得更好。可認(rèn)真工作，竟然就沒有時(shí)間生活。朋友的閨蜜，每天工作16個(gè)小時(shí)。她說：“沒時(shí)間談戀愛，隨緣吧。老了跟小姐妹組團(tuán)養(yǎng)老。”

在魚與熊掌不可兼得的無奈下，沈明寶們選擇了與老一輩共同生活，相互扶持的模式。然后，重新調(diào)整生活的結(jié)構(gòu)和節(jié)奏，適應(yīng)環(huán)境，盡力與自己和解。在與現(xiàn)實(shí)的妥協(xié)、抗?fàn)帲偻讌f(xié)，再抗?fàn)幍睦彂?zhàn)中，獲得小確幸。

劇中恰巧遇到了同樣獨(dú)立要強(qiáng)的婆婆，婆媳通過磨合溝通，不僅達(dá)成了和解，還達(dá)成了同盟。這是現(xiàn)實(shí)中少有的理想狀態(tài)。或者，也通過這樣的情節(jié)，隱喻著事在人為，遇到難題總要想辦法解決。沒有各方完美的最優(yōu)選，只有相對公平相互自洽的解決辦法。

只是，面對日益低迷的女性婚戀愿望，面對斷崖式下跌的人口出生率，還有沒有更多元的解決辦法?呢？

現(xiàn)實(shí)中，很多職場女性也在奮力打拼，被問到事業(yè)和家庭如何平衡的問題，也常常是左右為難。畢竟，現(xiàn)在已經(jīng)是科技高度發(fā)達(dá)的21世紀(jì)了，女性在職場中的能力也日益彰顯。在家庭中，?也?可以分擔(dān)掙錢養(yǎng)家的責(zé)任，并為此而感到?驕傲。那么男性，可不可以嘗試?有效地分擔(dān)家務(wù)和教養(yǎng)子女的責(zé)任，并為此而感到驕傲呢？

只?看到第十集，我不敢往下看了。

編劇也是心大。沈明寶剛剛跟婆婆度過磨合期，就安排楊爭的生父因車禍去世。楊爭的生父婚內(nèi)出軌生的女兒，因?yàn)楦改鸽p亡投奔到楊爭家，強(qiáng)力入住了。這個(gè)女孩兒還是個(gè)年滿18歲的熊孩子。

太為沈明寶及婆婆不值和焦心了，不敢往下看。生怕看到那個(gè)孩子靠耍賴、演戲、騙吃騙喝騙同情，把沈明寶的婚姻攪黃了。那個(gè)孩子?已經(jīng)成年了?，就應(yīng)該?回老家?好好?獨(dú)立生活?，是不?？

誰能告訴我，那個(gè)孩子回老家了嗎？如果沒有?，他們真的能和諧相處嗎？