口罩越厚防病毒效果越好嗎文章列表:

• 1、印花染色口罩能放心戴嗎？買口罩要看編碼？看完后檢查家里的口罩
• 2、感染后如何日常消毒？居家消毒實(shí)用攻略來了
• 3、敲黑板！一起來復(fù)習(xí)佩戴口罩要點(diǎn)
• 4、面罩防毒面具防新冠病毒介紹和推薦
• 5、疾控專家的居家消毒實(shí)用攻略來了

印花染色口罩能放心戴嗎？買口罩要看編碼？看完后檢查家里的口罩

#冬日生活打卡季#

趁著網(wǎng)購平臺(tái)有活動(dòng)，李女士準(zhǔn)備再囤點(diǎn)口罩放家里，她挑選了幾種花樣款式發(fā)給丈夫，希望他參謀參謀。丈夫很快回復(fù)：“不要印花染色的，就買普通的藍(lán)色的醫(yī)用口罩。”

“可是有印花好看呀，還能搭配不同的衣服，每天都戴一樣的口罩你不嫌膩嗎？”李女士有點(diǎn)生氣，覺得丈夫太無趣。

丈夫又回復(fù)：“疫情當(dāng)下購買口罩要考慮它有沒有達(dá)到防疫標(biāo)準(zhǔn)，買個(gè)漂亮但是不實(shí)用的還不如不戴，對(duì)自己也不安全。”

聽丈夫這么說李女士怒火消了一點(diǎn)，想想也是，戴口罩主要是為了保護(hù)自己不被病毒感染，光漂亮可沒用，正當(dāng)她準(zhǔn)備把購物車?yán)锏目谡秩縿h掉時(shí)，丈夫又發(fā)來信息，她趕緊點(diǎn)開查看。

原來，丈夫說現(xiàn)在只有5種編碼的口罩達(dá)到防疫標(biāo)準(zhǔn)，讓她對(duì)照家里現(xiàn)有的口罩查一查，只要符合規(guī)范不管是印花染色還是純色都可以放心戴。到底是哪5種口罩呢？

為什么要戴口罩？

相信大家都看過這樣一個(gè)宣傳視頻，視頻中有兩個(gè)人，一個(gè)是健康者，一個(gè)是病毒攜帶者。

當(dāng)健康者佩戴口罩但是病毒攜帶者沒有佩戴的時(shí)候，健康者的感染率是30%。

當(dāng)健康者沒有佩戴口罩但是病毒攜帶者佩戴口罩的時(shí)候，健康者的感染率降到5%。

當(dāng)兩個(gè)人都佩戴口罩的時(shí)候，健康者的感染率再次下降，為1.5%。

當(dāng)兩個(gè)人都佩戴口罩且保持安全距離(1.8米)，此時(shí)感染率為0。

疫情剛開始時(shí)專家們就呼吁戴口罩，但當(dāng)時(shí)大家很反感，覺得又悶又熱還遮擋自己的顏值，時(shí)至三年疫情還沒有完全消散，人們漸漸習(xí)慣了有口罩的生活，不用人說就會(huì)自覺佩戴。但是，很多人不理解為啥要戴，戴了又有什么區(qū)別？

那么，通過這視頻和數(shù)據(jù)對(duì)比大家就能看出來，戴口罩的防護(hù)作用有多大，它可以大幅度降低自身感染率。其實(shí)感染者自覺佩戴已經(jīng)能很大降低他人的感染率，但是不乏一些人缺乏自覺意識(shí)，這就需要大家做好自我防護(hù)。

現(xiàn)如今全民核酸停止，我們不知道身邊有沒有人攜帶病毒，而科學(xué)規(guī)范佩戴口罩是有效的防護(hù)手段之一，應(yīng)該堅(jiān)持戴口罩。

戴口罩，不僅僅是為了預(yù)防新冠病毒

以前每到冬天生病的人都會(huì)增多，醫(yī)生都忙不過來，而堅(jiān)持佩戴口罩這兩年明顯感覺到生病次數(shù)減少了，因?yàn)榭谡植粌H能防病毒，還能避免其他異物進(jìn)入口鼻造成呼吸道不適，同時(shí)還能為面部保暖，減少冷風(fēng)刺激，有助于降低慢阻肺以及哮喘復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

冬天咽喉不適的人增多，有的人衛(wèi)生習(xí)慣不好，有痰了就隨便咯痰，飛沫、結(jié)核桿菌、鼻涕都可能噴射到別人臉上，有了口罩就多了一份保障，不容易被感染。

印花染色口罩能放心戴嗎？能否達(dá)到防疫要求？

口罩的顏值不重要，關(guān)鍵是它的編碼，只有5種達(dá)到防疫標(biāo)準(zhǔn)，不知道的人趕緊看看。

分別是：

GB19083-2010、YY0469-2011、YY/T 0969-2013、GB/T 32610-2016、GB/T 38880-2020

大家看看自家買的口罩外包裝，上面是否有這些編碼。喜歡印花染色的朋友，可以按照編碼進(jìn)行挑選，否則再好看也不要買。尤其是買給老年人和兒童，他們的免疫力比較弱，有的甚至沒有接種疫苗，那么口罩的作用就顯得很重要了。

一戴口罩眼睛就起霧怎么辦？教大家兩個(gè)很實(shí)用的方法

第一招是抽出一張紙巾，把它折疊三四次后墊在口罩的金屬條處，這樣可以防止熱氣散出來凝結(jié)在鏡片上，同時(shí)還能吸收呼出的熱氣，讓面部更加溫暖。

第二招是先戴口罩，口罩要稍微戴高一點(diǎn)，然后把金屬條壓緊，接著戴眼鏡，眼鏡要壓住口罩，這樣也不容易有霧氣。這個(gè)方法適合騎車、走路的時(shí)候用，如果看字、工作時(shí)用，有可能加劇視力疲勞。

此外，還可以試一試涂抹甘油，或者直接更換成防霧鏡片，大家根據(jù)自己的需求進(jìn)行選擇。

病毒毒性減弱，口罩多久換一次？

從目前感染的人數(shù)和癥狀來看，病毒毒性有所減弱，有的國家甚至取消口罩令，于是有網(wǎng)友問現(xiàn)在口罩多久換一次比較好，每次出門回家都要更換實(shí)在麻煩，還很浪費(fèi)。

對(duì)此，江蘇省人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師殷凱生，口罩有必要堅(jiān)持佩戴，處于高風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境時(shí)半天換一次，感覺口罩內(nèi)部濕了就可以換了。其他環(huán)境下不一定要頻繁更換，通風(fēng)后第二天還可利用。

如果大家到人多的地方玩，最好多準(zhǔn)備幾個(gè)口罩，弄臟弄濕后及時(shí)更換，以免口罩防護(hù)力變?nèi)?，破損后或金屬條變松后也要更換。如果去的地方人比較少，口罩沒有破損，可以視情況繼續(xù)使用。

綜上所述，印花染色口罩不是不能戴，但是要看它是否符合防疫要求，如果你不確定自己買的口罩是否符合，最好到家后檢查一下，以后購買時(shí)多留心。

感染后如何日常消毒？居家消毒實(shí)用攻略來了

目前在我國流行的奧密克戎變異株致病力和毒力已明顯減弱，絕大部分感染者可根據(jù)自己的具體情況選擇居家隔離和治療。居家消毒，成為市民關(guān)注的焦點(diǎn)。

“陽”了之后家里的東西怎么辦？家里哪些是“高危地帶”？重點(diǎn)區(qū)域要如何消毒？家庭成員如何做好防護(hù)？

南京市疾控中心消毒與病媒生物防制科主任醫(yī)師張守剛為市民提供一份居家消毒實(shí)用攻略。

問

家中有陽性感染者，防護(hù)重點(diǎn)關(guān)注哪些？

答：如果家中有陽性感染者，要分別注意感染者和同住家庭成員雙方的個(gè)人防護(hù)。陽性感染者要居住在相對(duì)獨(dú)立的房間，最好有獨(dú)立洗手間。如果沒有，感染者離開房間后，要戴上N95口罩，并做好手衛(wèi)生，最好采用流水洗手。離開洗手間后，要及時(shí)將洗手間通風(fēng)，馬桶等重點(diǎn)部位進(jìn)行消毒。

房間外要放置桌凳，主要是作為非接觸式傳遞物品的需要；房間內(nèi)要配備體溫計(jì)、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個(gè)人防護(hù)用品等消毒產(chǎn)品及帶蓋的垃圾桶。房間應(yīng)盡量避免使用中央空調(diào)。

需要注意的是，居家隔離人員一定要配合各項(xiàng)防控措施，減少與同住人員接觸，做好環(huán)境消毒。

問

哪些區(qū)域是消毒重點(diǎn)？分別如何消毒？

答：家里的衛(wèi)生間、地面等是家庭消毒重點(diǎn)區(qū)域。此外，手經(jīng)常接觸的部位，比如門把手、臺(tái)面、水龍頭、沖水按鈕、開關(guān)、餐具等。需要強(qiáng)調(diào)的是，消毒的前提一定是首先要做好清潔衛(wèi)生，且消毒的方式方法一定是方便、有效、安全。開窗通風(fēng)、環(huán)境表面清潔和消毒擦拭是居家消毒的合適且有效的方式。重點(diǎn)消毒方式如下：

衛(wèi)生間消毒：馬桶及周邊可用含氯消毒液噴灑或擦拭消毒，馬桶沖水時(shí)必須蓋上馬桶蓋，沖水按鈕、門把手等手接觸的物體表面也應(yīng)及時(shí)消毒；

地面消毒：在做好清潔的基礎(chǔ)上，用84消毒液經(jīng)比例稀釋后，拖拭地面；

餐具消毒：陽性人員的餐具一定要單獨(dú)清洗，首選煮沸消毒15分鐘，也可用含氯消毒液溶液浸泡15分鐘后再用清水洗凈；

水封地漏：需定期注水，并用有效氯消毒液沖洗，形成水封；

衣物消毒：如果衣物不耐腐蝕，可采用煮沸15分鐘的方式消毒，耐腐蝕的可用含氯消毒劑進(jìn)行浸泡消毒，再清洗干凈，但要注意防止衣物褪色。同住人員在收集衣物時(shí)，最好也先用水噴濕，避免產(chǎn)生氣溶膠。

問

如何正確開窗通風(fēng)？在家中能采用大面積噴灑酒精消毒嗎？

答：很多市民對(duì)于居家的空氣消毒非常關(guān)心，而最好的方式就是加強(qiáng)通風(fēng)，避免使用中央空調(diào)。不必糾結(jié)每日的通風(fēng)次數(shù)或時(shí)間，在不影響保暖的前提下盡可能地多通風(fēng)，近期氣溫寒冷，市民在通風(fēng)時(shí)要注意防寒保暖。除了陽性人員的獨(dú)立居住房間，還要保持衛(wèi)生間、廚房的干燥通風(fēng)。

不建議在家中采用大面積噴灑酒精式消毒。酒精揮發(fā)快，空氣中噴灑的酒精不足以產(chǎn)生消毒效果，還會(huì)因?yàn)榫凭囊兹夹詭盹L(fēng)險(xiǎn)。更不會(huì)因?yàn)閲姙⒎秶?，噴射頻次多，而產(chǎn)生越好的消毒效果。電器表面消毒，應(yīng)先關(guān)閉電源，待電器冷卻后再進(jìn)行，否則可能引發(fā)安全隱患。

問

使用消毒劑有哪些注意事項(xiàng)？

答：使用消毒劑的原則是，能擦拭的最好不要噴灑。環(huán)境物體表面最好使用84消毒液或二氧化氯泡騰片這樣的消毒劑，按說明書配制使用。比例一般是1:100，如果市民掌握不好配比量，可用一礦泉水瓶蓋的84消毒液倒入一瓶500ml的礦水泉瓶中進(jìn)行稀釋配置。

消毒液一般具有很強(qiáng)的刺激性，可能造成呼吸道和皮膚損傷。使用消毒劑的過程中，要注意避開口鼻，最好佩戴口罩和橡膠手套，防止液體飛濺。

消毒液也并非濃度越高越好，濃度過高的消毒劑往往具有很強(qiáng)的刺激性，會(huì)對(duì)人的口腔、呼吸道、肺部等部位造成刺激，甚至可能引發(fā)器官、組織受損風(fēng)險(xiǎn)。消毒劑的濃度過高或過低均無法達(dá)到應(yīng)有的消毒效果。

不同類型消毒劑更不可混合使用。兩種及以上消毒劑混合使用，易產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，可能造成傷害。如84消毒液與潔廁劑混合，會(huì)產(chǎn)生有毒氣體，刺激人體咽喉、呼吸道和肺部而引發(fā)中毒。洗衣液同樣不宜與消毒劑混合使用。

問

感染者的生活垃圾需要如何處理？

答：陽性人員用過的紙巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾裝入塑料袋，放置專用垃圾桶。需要提醒的是，同住人員在清理這些垃圾前，最好用含氯消毒液噴灑至濕潤(rùn)，然后再扎緊袋口丟棄，以防止氣溶膠產(chǎn)生導(dǎo)致病毒傳播。

問

冰箱真的是“高危地帶”嗎？如何消毒？

答：冰箱因?yàn)槔洳厥?、冷凍室的溫度都較低，適宜病毒存活，如果在感染者接觸之后，確實(shí)容易讓病毒留存較長(zhǎng)時(shí)間。因此建議感染者盡量不去接觸冰箱。

如果在確診前，感染者接觸了冰箱，那么冰箱內(nèi)有未開封包裝好的物品，冷藏室內(nèi)的建議用消毒液擦拭物品表面，冷凍室內(nèi)的則建議煮沸消毒；而已經(jīng)開封的物品，建議清理丟棄。

給冰箱斷電，讓冰箱恢復(fù)室溫狀態(tài)，之后用含氯消毒劑將冰箱仔細(xì)擦拭一遍。

問

若周圍鄰居感染，要如何防護(hù)消毒？

答：無陽性人員的家庭，應(yīng)注意開窗通風(fēng)和家庭環(huán)境清潔消毒，家庭成員回家應(yīng)立即洗手或手消毒，對(duì)入戶大門區(qū)域和衛(wèi)生間可每天擦拭消毒處理。需要提醒的是，若周圍鄰居有感染，一定要與鄰居錯(cuò)峰通風(fēng)，以做好防護(hù)。

專家提醒：不管在哪種環(huán)境下，都要堅(jiān)持做好戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、一米距、少聚集等措施，居家環(huán)境常通風(fēng)，做好日常清潔，做好自我防護(hù)，對(duì)自己和家人的健康負(fù)責(zé)。

南京日?qǐng)?bào)/紫金山新聞?dòng)浾?王婕妤

來源： 南京日?qǐng)?bào)

敲黑板！一起來復(fù)習(xí)佩戴口罩要點(diǎn)

防疫措施調(diào)整之后

我們?nèi)孕枳龊脗€(gè)人防護(hù)

防疫措施千萬條！

佩戴口罩第一條！

挑選口罩應(yīng)該注意什么？

佩戴口罩常見的錯(cuò)誤方式有哪些？

使用后的口罩如何處理？

敲黑板！

一起來復(fù)習(xí)佩戴口罩要點(diǎn)

↓↓↓

戴口罩VS不戴口罩

感染新冠病毒的幾率差別有多大？

一組數(shù)據(jù)

帶你了解戴口罩有多重要

了解了口罩的重要性后

那么如何挑選

合規(guī)、具有防疫功能的口罩？

最關(guān)鍵的一點(diǎn)是

看編碼！

真正能達(dá)到防疫要求的

只有這五種編碼：

醫(yī)用防護(hù)口罩(GB19083-2010)

醫(yī)用外科口罩(YY0469-2011)

一次性使用醫(yī)用口罩(YY/T 0969-2013)

日常防護(hù)型口罩(GB/T 32610-2016)

兒童口罩(GB/T 38880-2020)

沒有標(biāo)注以上編碼的口罩

都沒有達(dá)到防疫標(biāo)準(zhǔn)

提示：購買口罩3步避坑

第一步，選擇連鎖商超、藥店、網(wǎng)上旗艦店等正規(guī)購買渠道，購買時(shí)要仔細(xì)查看包裝上的廠名、廠址、聯(lián)系電話、生產(chǎn)日期、有效期限等。

第二步，認(rèn)準(zhǔn)執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)。

第三步，拿到口罩后，檢查產(chǎn)品包裝是否完好，產(chǎn)品表面有無破損、變形，如果產(chǎn)品有密合性檢查方法，可以按照方法自行檢查。

口罩會(huì)過期嗎？

大多數(shù)一次性N95呼吸器是有保質(zhì)期的，這個(gè)和存儲(chǔ)條件也有關(guān)系。

為什么口罩會(huì)過期？因?yàn)榭谡值某煞蛛S著時(shí)間推移會(huì)降解，影響它的功能。隨著時(shí)間的流逝，口罩的捆綁帶和濾膜等組件可能會(huì)老化，從而影響和臉部匹配密封的質(zhì)量。呼吸器的類型、過濾介質(zhì)、使用的其他材料和制造日期不同，有效期也會(huì)不同。

儲(chǔ)存條件也是影響保質(zhì)期的關(guān)鍵因素。存儲(chǔ)時(shí)候應(yīng)該注意以下兩點(diǎn)：

①始終將呼吸器保存在原始包裝中；

②存儲(chǔ)呼吸器的地方應(yīng)該避免污染區(qū)域、灰塵、陽光直射、極端溫度、過高的濕度和有害化學(xué)物質(zhì)。

并不是只要套上口罩

就可以萬事無憂

遠(yuǎn)離病毒困擾

日常生活中

許多不經(jīng)意的習(xí)慣

都可能對(duì)口罩造成污染

如何正確佩戴口罩

十分重要！

佩戴口罩常見的錯(cuò)誤方式有哪些？

口罩怎樣存放更衛(wèi)生？

戴口罩長(zhǎng)痘、過敏怎么辦？

一圖帶你了解

口罩使用過后

應(yīng)該如何處理？

如果面罩已損壞或弄臟，或者通過它呼吸感到困難，就應(yīng)該更換新的面罩。

如果身處在有感染性的環(huán)境里，請(qǐng)包好再丟棄，或是丟在醫(yī)院里處理感染性廢物的垃圾桶里，并立即洗手或者消毒。

即使沒有感染性的困擾，為了保護(hù)自己及他人，也建議將其放入塑料袋中，然后放入垃圾桶。同樣，在處理過后請(qǐng)記得洗手及消毒。

口罩雖小責(zé)任大

正確佩戴口罩

做自己健康的第一責(zé)任人！

疫情防控沒有旁觀者，沒有局外人

每個(gè)人都是自己健康的直接責(zé)任人

*內(nèi)容整合自央視新聞微信公眾號(hào)、北京日?qǐng)?bào)、海南日?qǐng)?bào)客戶端等

面罩防毒面具防新冠病毒介紹和推薦

前面說過口罩，因?yàn)闅饷苄詥栴}，我準(zhǔn)備放棄醫(yī)用外科口罩，轉(zhuǎn)用N95口罩。但是，我嘴巴活動(dòng)比較多，吧唧嘴、打哈欠、打噴嚏什么的都會(huì)破壞口罩氣密性。于是，氣密性更強(qiáng)的防護(hù)面罩就進(jìn)入我考慮范圍了。

跟大家分享一下我查了兩天資料的成果。一般的防護(hù)面罩主要由面罩本體和濾盒兩大部分組成。我就從面罩本體、濾盒、使用場(chǎng)景3方面來介紹一下。

一、面罩本體介紹和推薦

防護(hù)面罩分為全面罩和半面罩。全面罩就是把整個(gè)面部罩住那種，半面罩就是只罩住口鼻。防護(hù)效果當(dāng)然是全面罩最好，但是相對(duì)比較貴，而且戴時(shí)間長(zhǎng)了很難受。我看了別人2020年初新冠剛爆發(fā)時(shí)候的測(cè)評(píng)（沒有找到最近的測(cè)評(píng)），都是強(qiáng)烈不推薦，還是半面罩加護(hù)目鏡比較好。

3M的6800全面罩帶2個(gè)濾盒

從進(jìn)氣口來分，面罩分為單濾盒面罩和雙濾盒面罩。單濾盒面罩一般從正面進(jìn)氣，只有一個(gè)濾盒，優(yōu)點(diǎn)是便宜、小巧輕便。

思創(chuàng)的單濾盒面罩

單濾盒面罩有圖上這樣長(zhǎng)條形濾盒的，也有圓形濾盒的。

雙濾盒面罩從兩側(cè)進(jìn)氣，優(yōu)點(diǎn)是佩戴更加舒適、呼吸更加順暢（畢竟多了一個(gè)進(jìn)氣口）。濾盒也是有這樣梯形的，也有圓形的。

保為康的雙濾盒面罩

品牌的話，最有名的就是美國的3M公司，但是這家名氣太大、買的太多，市場(chǎng)上假貨也是滿天飛，不去官方旗艦店的話完全靠人品～

其他還有日本的重松、美國的霍尼韋爾等。國產(chǎn)品牌有我上面提到的思創(chuàng)、保為康等，還有好多，大家可以自己搜國產(chǎn)面罩品牌。

推薦的話，大家根據(jù)自己的使用需求和經(jīng)濟(jì)實(shí)力來選擇，前面單濾盒、雙濾盒優(yōu)點(diǎn)都說了。我選擇3M的7503面罩，也就是7500面罩系列里面的大號(hào)（中號(hào)7502、小號(hào)7501），這是個(gè)硅膠材質(zhì)、雙濾盒面罩，腔體較大，應(yīng)該算是最舒服、呼吸最順暢的面罩了。其他面罩也分硅膠和橡膠，橡膠的比較便宜。

7502面罩帶2個(gè)7093濾盒。反正跟7503一個(gè)樣，大家湊合著看

這說的都是自吸過濾式面罩，就是過濾空氣靠你自己呼吸。那種主動(dòng)呼吸式的，就是自帶產(chǎn)氧裝置全封閉的，太太高端了，不在普通人考慮范圍內(nèi)，咱就不說了。

二、濾盒介紹和推薦（重點(diǎn)?。?/p>

面罩主體就是個(gè)佩戴，主要解決氣密性和舒適性的問題。確保不漏氣了，能不能防病毒，就看濾盒了！

濾盒有兩種，一種是整個(gè)一體的，比如防毒面具的濾毒罐，換就要整個(gè)都換掉。另一種是濾盒里面放濾棉，只需要更換濾棉就行。

挑選濾盒，我們一定要搞清楚，我們的目的是防新冠病毒，不是防毒氣！所以不要盲目購買各種防氣體的濾盒，一方面太貴了浪費(fèi)錢，另一方面，還有可能防不住病毒～

防病毒的原理，口罩標(biāo)準(zhǔn)那篇已經(jīng)說過了，是靠過濾掉病毒吸附的顆粒物來實(shí)現(xiàn)的。所以買濾盒、濾芯，最重要的指標(biāo)就是顆粒物過濾效果。KN95口罩的GB2626-2006（或者最新的2019）標(biāo)準(zhǔn)是濾盒標(biāo)準(zhǔn)之一。2626標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于顆粒物過濾分為KN和KP兩種，KN表示只能過濾非油性顆粒物，KP表示非油性和油性顆粒物都能過濾，后面數(shù)字表示過濾效果，比如KN95就是過濾95%非油性顆粒物，KP100就是能過濾99.97%的油性和非油性顆粒物～

此外，面罩產(chǎn)品的主流用途是工業(yè)防毒，所以很多濾盒是用的防毒面具的GB2890-2009標(biāo)準(zhǔn)。這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)主要是對(duì)各種有毒氣體的過濾要求，不主防顆粒物（飛沫）。但是該標(biāo)準(zhǔn)中附帶有一條“綜合過濾件的濾煙性能”，指在30L/min的通氣量下，過濾0.3微米氣溶膠油霧顆粒的效率達(dá)到95%為P1級(jí)，99%為P2級(jí)，99.99%為P3級(jí)。如果濾盒是采用2890這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的，一定要標(biāo)注有P1或以上的才能防新冠病毒。

因?yàn)闉V盒是可以重復(fù)使用的，所以挑選時(shí)候，還得考慮消毒問題。這樣一來，像2097這種沒有濾盒的濾棉就被排除了。

這個(gè)樣子的濾棉都不行

這種濾棉的外層就相當(dāng)于口罩外層，重復(fù)使用就跟重復(fù)使用口罩一樣，非常危險(xiǎn)。消毒？就跟消毒口罩一樣，濾棉就沒用了。

所以，至少得是濾盒里面放濾棉才行。平時(shí)使用不觸碰濾棉，碰的是外面的蓋子，消毒就是拿酒精濕巾擦一下濾盒和濾棉蓋。不過可別拿酒精噴霧去噴，濾棉一般都是不防液體噴濺的，沾上液體就廢了！

至于吸附在濾棉上的病毒，不觸碰、只靠空氣流動(dòng)一般是不會(huì)跑出來的，不用擔(dān)心。

我搜的濾棉好像都是KN95級(jí)別的，也有KN90級(jí)別，沒搜到再高級(jí)別的濾棉。就是說，用濾棉，過濾效果跟N95口罩是一樣的。

那為什么用面罩不用口罩呢？一是面罩氣密性更好，二是面罩呼吸阻力更小、呼吸更加順暢。

還有就是，根據(jù)不同濾棉的使用時(shí)限和價(jià)格，綜合算下來，比N95口罩便宜～

3M公司各種雙濾盒面罩適配的濾盒組合，一個(gè)603適配器和一個(gè)501蓋子，中間夾塊濾棉

我的選擇呢，是7093CN濾盒（CN是符合中國標(biāo)準(zhǔn)的意思）。7093濾盒是一體的，比較貴，但是它是KP100級(jí)別的，還防噴濺。我選擇它倒不是看中防護(hù)級(jí)別高，而是因?yàn)槲覒小绹姙R，我就可以直接拿酒精噴霧噴，消毒非常方便！而且它用的是玻璃纖維紙來過濾，跟濾棉那種和口罩一樣的過濾原理不同，7093的過濾原理跟空氣凈化器差不多，所以呼吸阻力更小，有人說可以戴著它慢跑。。。

給大家看看7093濾盒反面，可以看到折疊的濾紙，就跟空氣凈化器濾芯一樣。

7093濾盒反面

三、使用場(chǎng)景

首先，陽了千萬別用。大部分面罩和口罩不一樣，是單向氣道，也就是從濾盒進(jìn)氣，從另外專門的呼氣閥出氣。這樣一來，你吸的是過濾過的氣，但是你呼出去的氣沒有過濾，體內(nèi)病毒隨著呼氣直接排到空氣中，對(duì)他人你就是個(gè)非常危險(xiǎn)的傳染源。咱不干投毒的缺德事啊～

其次，需要頻繁脫戴的場(chǎng)景還是不要用了。比如機(jī)場(chǎng)安檢。安檢前查證件要脫下來人臉識(shí)別，安檢時(shí)候不能戴著，要脫下來過X光機(jī)，還得換個(gè)口罩戴。。。這樣頻繁脫戴，手觸碰的污染區(qū)就比較大了，還不如口罩，只碰帶子就能脫戴，還能不用過X光機(jī)。

不過經(jīng)過和網(wǎng)友的討論，覺得可以在進(jìn)機(jī)場(chǎng)（火車站好像也差不多）之前把面罩換成口罩，進(jìn)去辦登機(jī)手續(xù)、過安檢，然后再找個(gè)安全的地方，消毒、換回面罩。畢竟面罩能夠提供更好的氣密性和更順暢的呼吸，在高危場(chǎng)所還是盡量用吧。

那么適合的使用場(chǎng)景呢？“三密”（密閉空間、人員密集、親密接觸）場(chǎng)景最好是用上。其他就看個(gè)人了。從成本上來說，醫(yī)用外科口罩加口罩箍的防護(hù)，還是比面罩和N95要便宜很多的～

疾控專家的居家消毒實(shí)用攻略來了

南京日?qǐng)?bào)/紫金山新聞?dòng)浾?王婕妤

目前在我國流行的奧密克戎變異株致病力和毒力已明顯減弱，絕大部分感染者可根據(jù)自己的具體情況選擇居家隔離和治療。居家消毒，成為市民關(guān)注的焦點(diǎn)?！瓣枴绷酥蠹依锏臇|西怎么辦？家里哪些是“高危地帶”？重點(diǎn)區(qū)域要如何消毒？家庭成員如何做好防護(hù)？南京市疾控中心消毒與病媒生物防制科主任醫(yī)師張守剛為市民提供一份居家消毒實(shí)用攻略。

問：家中有陽性感染者，防護(hù)重點(diǎn)關(guān)注哪些？

答：如果家中有陽性感染者，要分別注意感染者和同住家庭成員雙方的個(gè)人防護(hù)。陽性感染者要居住在相對(duì)獨(dú)立的房間，最好有獨(dú)立洗手間。如果沒有，感染者離開房間后，要戴上N95口罩，并做好手衛(wèi)生，最好采用流水洗手。離開洗手間后，要及時(shí)將洗手間通風(fēng)，馬桶等重點(diǎn)部位進(jìn)行消毒。

房間外要放置桌凳，主要是作為非接觸式傳遞物品的需要；房間內(nèi)要配備體溫計(jì)、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個(gè)人防護(hù)用品等消毒產(chǎn)品及帶蓋的垃圾桶。房間應(yīng)盡量避免使用中央空調(diào)。

需要注意的是，居家隔離人員一定要配合各項(xiàng)防控措施，減少與同住人員接觸，做好環(huán)境消毒。

問：哪些區(qū)域是消毒重點(diǎn)？分別如何消毒？

答：家里的衛(wèi)生間、地面等是家庭消毒重點(diǎn)區(qū)域。此外，手經(jīng)常接觸的部位，比如門把手、臺(tái)面、水龍頭、沖水按鈕、開關(guān)、餐具等。需要強(qiáng)調(diào)的是，消毒的前提一定是首先要做好清潔衛(wèi)生，且消毒的方式方法一定是方便、有效、安全。開窗通風(fēng)、環(huán)境表面清潔和消毒擦拭是居家消毒的合適且有效的方式。重點(diǎn)消毒方式如下：

衛(wèi)生間消毒：馬桶及周邊可用含氯消毒液噴灑或擦拭消毒，馬桶沖水時(shí)必須蓋上馬桶蓋，沖水按鈕、門把手等手接觸的物體表面也應(yīng)及時(shí)消毒；

地面消毒：在做好清潔的基礎(chǔ)上，用84消毒液經(jīng)比例稀釋后，拖拭地面；

餐具消毒：陽性人員的餐具一定要單獨(dú)清洗，首選煮沸消毒15分鐘，也可用含氯消毒液溶液浸泡15分鐘后再用清水洗凈；

水封地漏：需定期注水，并用有效氯消毒液沖洗，形成水封；

衣物消毒：如果衣物不耐腐蝕，可采用煮沸15分鐘的方式消毒，耐腐蝕的可用含氯消毒劑進(jìn)行浸泡消毒，再清洗干凈，但要注意防止衣物褪色。同住人員在收集衣物時(shí)，最好也先用水噴濕，避免產(chǎn)生氣溶膠。

問：如何正確開窗通風(fēng)？在家中能采用大面積噴灑酒精消毒嗎？

答：很多市民對(duì)于居家的空氣消毒非常關(guān)心，而最好的方式就是加強(qiáng)通風(fēng)，避免使用中央空調(diào)。不必糾結(jié)每日的通風(fēng)次數(shù)或時(shí)間，在不影響保暖的前提下盡可能地多通風(fēng)，近期氣溫寒冷，市民在通風(fēng)時(shí)要注意防寒保暖。除了陽性人員的獨(dú)立居住房間，還要保持衛(wèi)生間、廚房的干燥通風(fēng)。

不建議在家中采用大面積噴灑酒精式消毒。酒精揮發(fā)快，空氣中噴灑的酒精不足以產(chǎn)生消毒效果，還會(huì)因?yàn)榫凭囊兹夹詭盹L(fēng)險(xiǎn)。更不會(huì)因?yàn)閲姙⒎秶?，噴射頻次多，而產(chǎn)生越好的消毒效果。電器表面消毒，應(yīng)先關(guān)閉電源，待電器冷卻后再進(jìn)行，否則可能引發(fā)安全隱患。

問：使用消毒劑有哪些注意事項(xiàng)？

答：使用消毒劑的原則是，能擦拭的最好不要噴灑。環(huán)境物體表面最好使用84消毒液或二氧化氯泡騰片這樣的消毒劑，按說明書配制使用。比例一般是1:100，如果市民掌握不好配比量，可用一礦泉水瓶蓋的84消毒液倒入一瓶500ml的礦水泉瓶中進(jìn)行稀釋配置。

消毒液一般具有很強(qiáng)的刺激性，可能造成呼吸道和皮膚損傷。使用消毒劑的過程中，要注意避開口鼻，最好佩戴口罩和橡膠手套，防止液體飛濺。

消毒液也并非濃度越高越好，濃度過高的消毒劑往往具有很強(qiáng)的刺激性，會(huì)對(duì)人的口腔、呼吸道、肺部等部位造成刺激，甚至可能引發(fā)器官、組織受損風(fēng)險(xiǎn)。消毒劑的濃度過高或過低均無法達(dá)到應(yīng)有的消毒效果。

不同類型消毒劑更不可混合使用。兩種及以上消毒劑混合使用，易產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，可能造成傷害。如84消毒液與潔廁劑混合，會(huì)產(chǎn)生有毒氣體，刺激人體咽喉、呼吸道和肺部而引發(fā)中毒。洗衣液同樣不宜與消毒劑混合使用。

問：感染者的生活垃圾需要如何處理？

答：陽性人員用過的紙巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾裝入塑料袋，放置專用垃圾桶。需要提醒的是，同住人員在清理這些垃圾前，最好用含氯消毒液噴灑至濕潤(rùn)，然后再扎緊袋口丟棄，以防止氣溶膠產(chǎn)生導(dǎo)致病毒傳播。

問：冰箱真的是“高危地帶”嗎？如何消毒？

答：冰箱因?yàn)槔洳厥摇⒗鋬鍪业臏囟榷驾^低，適宜病毒存活，如果在感染者接觸之后，確實(shí)容易讓病毒留存較長(zhǎng)時(shí)間。因此建議感染者盡量不去接觸冰箱。

如果在確診前，感染者接觸了冰箱，那么冰箱內(nèi)有未開封包裝好的物品，冷藏室內(nèi)的建議用消毒液擦拭物品表面，冷凍室內(nèi)的則建議煮沸消毒；而已經(jīng)開封的物品，建議清理丟棄。

給冰箱斷電，讓冰箱恢復(fù)室溫狀態(tài)，之后用含氯消毒劑將冰箱仔細(xì)擦拭一遍。

問：若周圍鄰居感染，要如何防護(hù)消毒？

答：無陽性人員的家庭，應(yīng)注意開窗通風(fēng)和家庭環(huán)境清潔消毒，家庭成員回家應(yīng)立即洗手或手消毒，對(duì)入戶大門區(qū)域和衛(wèi)生間可每天擦拭消毒處理。需要提醒的是，若周圍鄰居有感染，一定要與鄰居錯(cuò)峰通風(fēng)，以做好防護(hù)。

專家提醒：不管在哪種環(huán)境下，都要堅(jiān)持做好戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、一米距、少聚集等措施，居家環(huán)境常通風(fēng)，做好日常清潔，做好自我防護(hù)，對(duì)自己和家人的健康負(fù)責(zé)。

來源： 南京日?qǐng)?bào)