狗頭蘿呼啦圈視頻在線觀看文章列表:

• 1、百萬網紅狗頭蘿莉自曝人生經歷，內容比電視劇還狗血
• 2、我離時尚最近的一次！網友曬的時尚包包我桌上就有
• 3、戚薇瘦到鎖骨能夾香皂，這是什么炫瘦新技能？
• 4、減肥之路上的攔路虎
• 5、除了賣到61美金的痰盂，還有哪些在海外身價暴漲的中國產品

百萬網紅狗頭蘿莉自曝人生經歷，內容比電視劇還狗血

前兩天，網紅圈又炸出個大瓜，直接震碎諸多吃瓜群眾的三觀，魔幻又現實。

知名百萬網紅“狗頭蘿莉”效仿李靚蕾，寫了一封長篇小作文，自曝了自己的人生經歷，內容比電視劇還狗血。

主要有以下幾點：

1、被親生父親猥褻。

“狗頭蘿莉”在文章中稱，自己小學三年級的時候，就開始遭到爸爸猥猥褻，并且媽媽是知情的，但并未制止。

2、被組長qj

為了擺脫父親，高中畢業后“狗頭蘿莉”便離家出走，為賺大學學費和生活費，和狠多學生一樣選擇進入電子廠打工，結果在上夜班時被組長qj。

3、成為包養對象。

上大學后，因為沒有經濟來源，“狗頭蘿莉”又在大一，大二時期，被網戀對象包養，條件是每年學費加上每個月300塊生活費。

4、當主播被坑。

到了大三，“狗頭蘿莉”開始接觸直播，靠著出眾的顏值和身材，收獲不少粉絲，大四畢業簽約公司，結果被無良經紀人賣給某直播平臺。

最后因為運營不當，導致直播虧損，被扣了3個月工資，且賬號被沒收。

5、遭前男友報復，爆不雅視頻。

轉入其他直播平臺后，“狗頭蘿莉”在打游戲時，談了個網戀對象，并開始交往，期間，男友不滿她在網上發布大尺度寫真照。

后來兩人分手，“狗頭蘿莉”無縫接軌新男友，前男友一怒之下，將兩人交往時所拍攝的不雅視頻，全部上傳網絡曝光。

6、違約賠款600w

不雅視頻被前男友曝光后，很快被全網傳播，“狗頭蘿莉”一夜塌房，最后被前直播平臺起訴，被判定賠付600w違約金。

“小作文”一經發出，引起“網紅圈”不小地震，輿論不斷，不過也有很多網友質疑她自導自演，以此博同情賺熱度。

畢竟這般悲慘黑暗的“人生經歷”，國產編劇也寫不出來呀!

事后，“狗頭蘿莉”發聲明稱，所說的一切都是真的，愿意對自己的言行負法律責任。

還曾在文中絕望哭訴：“這筆違約金，自己不吃不喝每月還5000元，也要還100年?！?/p>

“唯一能還清的可能性，就是利用身體去還債。”

到底孰真孰假，一紙小作文很難定性？不過，其他不說，文章中被索賠600萬和不雅視頻風波這兩件事，確實是真的。

最初“狗頭蘿莉”是某直播平臺的當紅女主播，有超百萬主播，而她的直播風格就是打“擦邊球”。

也經常在其他社交平臺，上傳大尺度照片。

后來和前公司產生矛盾，跳槽到了其他平臺，也因在直播時尺度過大，多次違規，最終導致直播間被封掉。

再后來前公司起訴，“狗頭蘿莉”被判處違約金600萬。

但她并未還錢，變成了老賴，因為這事還遭很多網友的調侃和諷刺。

之后迫于輿論壓力，“狗頭蘿莉”發文回應，稱自己變成老賴，都是被逼的。

她先是控訴了一波前公司吃“人血饅頭”，自己勤勤懇懇的直播，卻被公司惡意壓榨。

粉絲刷100塊錢的禮物，到手卻不到8塊錢。

每天要被迫唱跳直播6個多小時，導致身體一度瘦到只有60斤。

公司還故意扣工資，拖欠工資，直播了半年，到手工資應為22萬多，實際到手只有8萬多，還沒有扣除房租等其他費用。

最后，自己實在受不了，選擇了跳槽，導致違約，最終變成600萬的老賴。

恰巧這段時間，又遭到前男友曝光了不雅視頻，在網絡上連續上傳了數個視頻和照片...

不僅如此，前男友還爆料“狗頭蘿莉”，喜歡搞負面，然后賺取流量，在家故意不拉窗簾，裸轉呼啦圈，裸收衣服...

以至于對面每天都有人蹲點觀看。

之后事情愈演愈烈，“狗頭蘿莉”作為當事人對這起風波，進行了回應。

她在微博中透露，自己是誤入歧途被渣男騙，才私下拍下不雅視頻，至于照片是被前男友搶走手機，找人破解，上傳了自己的私密照片。

分手期間，多次收到前男友的威脅和恐嚇。

最后“狗頭蘿莉”，選擇了報警，前男友也如愿以償被警方逮捕，以涉嫌傳播淫穢物品罪被判入獄。

后面，這場網紅圈的風波，逐漸落下帷幕。

整件事情捋到這，仔細回看確實有賣慘的嫌疑，就算原生家庭的傷害難以彌補，充滿唏噓，但作為一個成年人后，被包養，被前男友拍，不應該背鍋。

這都是自己的選擇，那個爆視頻的前男友固然是個人渣，可自己也丟掉了底線。

畢竟很多原聲家庭不好的姑娘，仍拼盡全力好好生活，而不是自暴自棄...

既然選擇了走這條路，就得付出選擇的代價。

正如法國思想家蒙田所說的：“只有自愛者，方能為人所愛。”

我離時尚最近的一次！網友曬的時尚包包我桌上就有

小編我作為一個精致的社會人，

對于時尚的追求從來么有停止過！

（來自梁靜茹給的自信...）

但往往我只能在時尚的大門外冷眼旁觀，

因為限制我想象力的不只是金錢，

還有時尚圈的蜜汁審美！

比如之前的天價“回形針”...

巴黎世家的棉被包...

近日，微博上@小野妹子學吐槽曬出了一款“新包”！

這真的不是我辦公桌上的燕尾夾嗎？

網友紛紛曬出自己的同款！

@·-_-·：

嘻嘻，同款！不過我是少女系的！

@奶po：

我有一堆，要不要？

@小伙伴們你們好嗎：

我比較環保，用綠色的！

@你才不是個神經病：

這種包包感覺不是很好，背了沒多久就會掉皮了！

@-柿子吖：

不好意思撞包了~

@LKKKKK__：

那我應該很有錢吧？

@Sy蘇酥酥酥：

大的小的應有盡有 ！

沒想到時髦的網（戲）友（精）還不少！

網友熱評：

@很理智的瘋子i：不僅可以裝東西還可以打人！

@LittleBigTown：我怕是手不敢放進去...

@大腳STUDIO：來我給你用鍋鏟做一個！

@一個孤僻的玩家：嘖嘖，這個設計，12年前和朋友玩芭比娃娃的時候我就想到了！

@嗓音的甜：我竟然有一堆，感覺自己太歡型了~

@辣舞魷-：竟然有點心動？

還有些網友曬出了自己見過的很神奇的包...

@小發要大發：

這個包想要嗎 ？

#每做一只包

就有一只狗失去它的狗頭 沒有買賣就沒有殺害

#

@小野妹子：

還有這個包...

#喂110嗎，我的包能打call耶#

而時尚圈也從不會讓我們失望！

Chanel的呼啦圈包

Chanel的中藥包

Balenciaga 后視鏡包

Prada昆蟲包

Kate Spade的編織動物包

Jil Sander的塑料袋包

都說包治百病，

這大概也是我離時尚圈最近的一次了！

來源：19樓（ID：my19lou）

戚薇瘦到鎖骨能夾香皂，這是什么炫瘦新技能？

鴨都有鎖骨，就我沒有。

當別人都在拿鎖骨放硬幣倒水的時候，戚哥已經用鎖骨放香皂了。親親，真不失為一個收納小妙招呢！（自動加狗頭）

前兩天戚哥在小紅書上給大家推薦減脂代餐，順便驕傲地用“可以夾雞蛋哦“的鎖骨來秀了下減肥成果，結果助理說沒有雞蛋，只有香皂，戚哥毫不猶豫的拿起香皂，穩穩地放在鎖骨上。

其實不只是鎖骨，生完孩子的戚哥簡直瘦得像開掛，剛出道時的嬰兒肥不見蹤影，取而代之的是清晰的下頜線，整個人看起來十分有精神。

同時，戚哥大長腿的出鏡率也變高了，果然瘦真是怎么拍都好看。

陳喬恩前段時間也在自己的微博上大方表示已經瘦了三公斤了。三公斤雖然聽起來不多，但從陳喬恩的近照就能看到她明顯的變化。

三公斤的減重足以讓臉頰上的肉肉都消失不見，輪廓變更緊致的同時，感覺眼睛也被放大了。本來就能養魚的鎖骨也變得更明顯了，穿露肩的樣子不要太讓人羨慕。

同樣瘦到改變顏值的還有趙薇。翻翻趙薇最近的照片和視頻，她的變化真可以用暴瘦來形容了。

從《還珠格格》出道到現在，這期間她經常因為自己的易胖體質苦惱。不管是在節目還是在街拍圖上，趙薇忽胖忽瘦的過山車式體重變化，經常讓人不敢相信。

但最近她的體重好像不僅降了，而且還保持得非常穩定。

說到減肥，趙薇給出的原因也很簡單，因為厭煩了。不想讓自己在這么胖了便選擇了去減肥，并不是為了去取悅誰，只是單單厭煩了現狀便選擇了改變。

而在決定減肥之后趙薇也立馬付出了行動，一個月便暴瘦了20斤，之所以瘦那么快，趙薇表示：自己性子急，等不來慢慢瘦，所以干脆一步到位。

不管是處于什么年齡段的女生，好像都有著一樣的瘦身訴求。01年的小花張子楓也是在瘦的路上一去不復返，成功和肥肉say bye了。

“子楓妹妹瘦了”，這是我在新的一季《向往的生活》彈幕里最常看到的一句話了，頻率高到和“彭昱暢胖了”差不多。

瘦了之后的她因為面部線條輪廓比之前清晰了，所以上鏡更顯清秀。

同樣瘦了的還有小花沈月，從《小美好》中大家認識了新人演員沈月，日系清新風的長相也為她討了個好眼緣。

不過到了《流星花園》觀眾對沈月的負面評價就越來越多了，大部分都將矛頭直指她的身材，身高160cm的她站在男主旁邊顯得很不起眼，同時，腿粗也成了她的致命傷。

但說實話，鏡頭對演員的身材要求很嚴格，稍微胖一點點，都會被放大數倍。

不過最近無論是看到她參加的節目，還是刷到馬上要上線的《七月與安生》的路透照，你都會感受到，沈月是真的瘦了！

說到夏天，真是一個讓人糾結癥發作的季節，到底是誰發明了那么多顯肉但好看的衣服？？好不容易選了一個涼快通風的闊腿褲，一遇上大風就把腿型吹了個一覽無遺。

這也就是為什么女孩子們一年四季都在喊減肥了。減肥嘛，管住嘴邁開腿，但做起來就沒這么容易了。

不管健身房有多近，會員卡有多貴，私教有多帥，只要你躺在床上動動手指發一句“我好像生病了，練不了了”，你就能收獲一個星期不運動的快樂。

每當這時，建議你去商場試試衣服，你就會明白，這肥你是不得不減了。

改變飲食

碳水到底怎么吃？

很多人一到夏天熱的時候就會食欲不振，吃飯不規律甚至不太吃東西。實際上這是很不利于瘦身的，這樣不僅容易造成營養不良，而且人在饑餓之后往往會更想吃高油高糖的食物，導致攝入的熱量超標。

如果試試改變飲食結構會怎樣呢？最近很火的主張高脂肪、低碳水的生酮飲食法飲食方式，聽起來可以放心大膽吃肉，但實際上生酮飲食的飲食量也需要嚴格限制。

一些嘴上說自己在踐行生酮飲食的朋友，往往只是提高了脂肪的供能比，而碳水化合物的部分并沒有按照小于25g的比例嚴格執行，最后結果只會越吃越胖（是我了）。

所以，調整飲食結構也需要科學合理，找到適合自己的方法慢慢改變。

都說碳水化合物是減肥的敵人，所以很多人對碳水都抱有抵觸心理，甚至采取專業運動員只在賽季才會采用的“超低碳”甚至“斷碳”飲食，這樣極端的做法帶來的結果可想而知了。

其實對于大多數人來說盲目控碳只會降低運動效率甚至折損瘦體重，讓體脂不降反升。你真正要做的，是把握好碳水種類的選擇以及它在飲食中的占比，大致了解自己每天攝入的總熱量就足夠了。

另外在吃東西之前先查一查食物的GI表，GI值等于血糖生成指數，它是反映食物引起人體血糖升高程度的指標。

升糖快的高GI食物比如白小麥面包、油炸食品，因為無法被消化吸收所以很容易被轉化成脂肪堆積起來，而低GI的食物正好相反，比如粗糧谷物，在腸道內停留分解的時間較長，便于人達到健康瘦身的效果。

了解自己吃的東西，以營養均衡為前提來調整，因為身體健康永遠是科學高效減脂的基礎。

少食多餐

如果你覺得一天只吃一頓飯就能輕松瘦身，那你就大錯特錯啦。胖子不是一口吃成的，瘦子也不是每天吃一口就能瘦下來的。

調整飲食結構執行「少食多餐」也是很好用的方法。進食頻率低的人往往存在每餐進食量較高、脂肪儲存量高等問題，從而導致肌肉和骨質的流失。

而提高進食頻率有助于控制食欲、降低胰島素反應、減少脂肪儲存、增加肌肉量。

因此，你每天至少要保證三餐和一次加餐，根據你的運動時間再進行調整。適量、多次的熱量攝入能讓你運動效率更高、少受很多饑餓感的折磨，也更容易把控每天的總攝入。

如果你經常在外面不容易“少吃多餐”，也可以選擇一些自己喜歡口味的代餐食品，現在市面上有很多單獨包裝的代餐食品方便出門時放在包里來隨時補充能量。

運動

夏天的氣溫對很多運動項目都不太友好，別說戶外慢跑，就算晚上吃完飯出門遛個彎都能遛出一身汗，還沒練就累了。

如果你也存在這些苦惱那不如買一些簡單的器械來在家健身，不用擔心氣溫，不用害怕教練的嚴格要求，更不需要像在健身房一樣邊練邊social。

器械當中最好買到的還最容易堅持的可能就是呼啦圈了，家樓下的超市應該就有。說到呼啦圈，我們可以請到剛剛cue過的子楓妹妹來給大家做個示范。

其實呼啦圈看著簡單，卻能在瘦身上起到很大的幫助。呼啦圈的動力主要來自腰腹和臀部肌群，運動幅度最大的是髖關節和脊柱。轉呼啦圈，跟跑步、游泳、舞蹈一樣，都是全身肌群參與的有氧運動。

還有一個簡單易操作的健身器械你也可以試一試，就是泡沫軸了。沈月說她經常在家以泡沫軸作為輔助做瘦身運動，除了可以達到運動效果以外，還能夠放松緊繃的肌肉。

泡沫軸運動的適用范圍很廣，從小腿、大腿、腰、腹、背等，身體上每一個只要你能滾得到的部位，都可以為相關的肌肉進行按摩、放松，還可以消除水腫，不同的針對性重訓練習更可以有效瘦身。

如果你喜歡挑戰，那就選一些高強度的健身課程；如果你喜歡慢慢來，也可以練一練瑜伽，或根據想要鍛煉的部位進行針對性訓練，B站搜索瘦大臂、瘦腿、瘦腹……都有不同的針對課程。對癥下藥，包治包好。

在這里有幾個我的私藏課單可以分享給大家做參考，麻煩復制并移步搜索引擎，查看完整課程。

美麗芭蕾

想擁有芭蕾舞演員一樣的上半身線條嗎，不如來試試天鵝臂，相信視頻中這位擁有美麗頸肩的姐姐早就已經在你的各種社交圈刷屏了。號稱YouTube排名第一的減脂視頻，你怎么能不擁有同款。

天鵝臂能夠迅速改善駝背體態，以及體態引起的副乳、手臂拜拜肉等。15天就能看到變化。關鍵是，只要你坐在床上或者沙發上，就能練完一整套，最適合腳不沾地的小仙女了。

溫馨提示：第二天你應該很難舉起胳膊了

腹肌撕裂者

腹肌撕裂者是一套專門練腹肌的高強度運動，是美國著名的健身鍛煉公司Beachbody出版的系列健身視頻P90X中的一節。課程安排專業合理，虐腹指數也是很高了。

光看動作就知道，這是我人生中的一個坎。

這組課程，不用講多少次才能見效，我做完第一次之后就明顯可以摸到我腹部的肌肉線條，練出馬甲線什么的，根本不在話下。

鄭多燕十分鐘健身操

鄭多燕三字一出根本不用介紹了，這位家喻戶曉的韓國瘦身達人，身體力行地證明了：在家鍛煉，你也可以擁有女團身材。

但她的健身課程大多在半個小時左右，對于不常運動的人來說，重復性的動作和半小時的時長，很容易讓人產生疲倦感，那么今天就給大家安利每年夏天救我于水火鄭多燕十分鐘減肥操。

最后，減肥不是一蹴而就的，面對食物要有自制力，面對運動要有毅力，一定要找對方法對癥下藥。

不過也別著急，夏天才剛剛開始，給自己一天吃完再說。

（圖文協助：Yvonne）

減肥之路上的攔路虎

春夏之際，肚子上的贅肉隱隱約約有凸顯之跡， 感慨著以后秋冬要少吃了。被老母親一陣說教后，心血來潮網購了一加重呼啦圈，心想定要瘦下來[奮斗]

奈何，那肩負減肥重任的快遞包裹，被無情的疫情封鎖在了中轉區[淚奔]不曾想，這波疫情甚是嚴重，等了1、2月，這快遞仍舊在中轉站躺平。

我心憂之思之，哎~天不遂人愿！既然天都不想我減肥，那就算了吧！于是，退了快遞包裹，用退回的錢買了外賣，以解我的憤憤不平！（都怪疫情[狗頭]）

除了賣到61美金的痰盂，還有哪些在海外身價暴漲的中國產品

這兩天，一個名為“痰盂的另一種用途”的標題一躍沖上了微博熱搜，有人發現一位中國賣家在亞馬遜上將痰盂包裝成中國的經典古董進行出售，并在五點描述中形容其為工藝品、果盤，可以放水果和紅酒·····不得不說這想法就很emmmm

圖片來源微博

吃瓜的網友們對此表現出了極大的熱情紛紛評論：

天哪，我的尿盆比我還出息

嚇得我立刻翻了翻地下室，應該還能賣上價吧 [狗頭]

痰盂的內心現在十分激動，自己的地位提升了許多

再用最近網絡流行的方式來介紹那就是：

低情商 痰盂

高情商 60年代古董花瓶

其實這樣的創意并不少見，換一個說法，變一個包裝，產品的身價可能就會大有不同。

就像下圖的水管，沒有賣家介紹誰會想到拿這東西來做兒童玩具甚至呼啦圈？看似毫無關聯的兩件事，通過不同角度的延伸，商品身價瞬間倍增，也更加吸引人，在亞馬遜該類型產品銷量最高的已經在新穎玩具類目排到了第四名！

又比如茶葉罐，通過賣家新包裝描述，搖身一變成為了寵物骨灰盒（再也無法正視茶葉罐了），1688進價26元，亞馬遜能賣到27美金，不同的用途帶給了這類產品更多機會。

還有解放鞋，被設計師欣賞登上國際舞臺，遠銷歐美各國，中國工地土掉渣，洋人眼里是寶，甚至創建了專業品牌Ospop。Ospop的全稱是“One Small Point of Pride”，翻譯過來就是“一丁點兒驕傲”。靈感源自不管工資多少或職位高低、都對自己的工作引以為傲的人們，是不是瞬間就不一樣了？

普通人 土氣解放鞋

時尚圈 時尚弄潮兒

冥幣，常譯為Ancestor money，是中國常見的民間祭祀的用品，不知何時起在外國友人的眼里儼然變成了來自東方的神秘力量，結合本土文化和時代共同進步，目前該類目許多產品都已經衍生出了現代設備如美元、智能手機，只能說同一個世界同一個夢想，或許他們也希望通過冥幣向祖先傳達希望升官發財，事事順遂的“樸實”愿望。

同樣的產品，由于中外文化差異和營銷手段不同產生了相距甚遠的結果。這次的“痰盂事件”帶給普通網友的可能只是一陣笑談，對于亞馬遜賣家們而言卻可以是一種新的選品思路。

想要知道最近有哪些“新玩意”正在悄悄地“火起來”，打開產品看板立現。

你還知道有哪些產品，評論區見~