暖暖在線觀看免費完整版視頻文章列表:

• 1、忘記你記得愛情全集高清免費觀看 第1-38集全集超清在線觀看
• 2、初戀這件小事在線觀看你越努力就會越靠近幸福
• 3、超150萬人觀看！人生，應當有志愿年度分享第二季在線直播
• 4、肖戰直播火爆國內外，300萬人同時在線點贊破5億，登上多國熱搜
• 5、蘭州：在黃河川流而過的城市里膨脹

忘記你記得愛情全集高清免費觀看 第1-38集全集超清在線觀看

說到邢菲，觀眾是很熟悉的吧，邢菲憑借著青春校園劇《致我們暖暖的小時光》被觀眾熟知，之后在娛樂圈的人氣是很不錯的，并且近日邢菲主演的電視劇《忘記你，記得愛情》也已經上映。

邢菲的演技是可圈可點的，并且主演這種甜寵劇也是很讓人期待的，邢菲的長相也是很適合飾演的這種愛情劇的，相信邢菲會給觀眾帶來很多的精彩的表演的，邢菲的這一部甜劇，光看劇照就被甜到了。

男主是金澤飾演，雖然他不太得大家熟知，但是他在劇中的裝扮和長相很符合原劇中霸道總裁的樣子了，再加上他在劇中的認真表現，把失憶前后的對比表現的明明白白，也是非?？梢缘?。

來源：妝點娛樂

初戀這件小事在線觀看你越努力就會越靠近幸福

初戀這件小事

上映時間：2012年06月05日

背景介紹：《初戀這件小事》是由普特鵬·普羅薩卡·那·薩克那卡林 、華森·波克彭等聯合執導，馬里奧·毛瑞爾、平采娜·樂維瑟派布恩等主演的愛情影片，于2012年6月5日中國上映。

該片講述了長相平凡、家境平平的初中生小水，因喜歡上帥氣的學長阿亮，人生從此發生天翻地覆的變化的故事。這部小清新式的泰國電影曾經在本土上映時候打出了“每個人都經歷過的暗戀情結”、“95%的人都有過同樣經歷”的宣傳語，少女心悄然萌動的喜歡上了對方，她繞很遠的路為了經過他的教室、在每一個角落偷偷觀察他的一舉一動、睡覺時候幻想枕頭是他的胳膊、在他面前假裝平靜卻內心激蕩。

這些好像女生日記本中的細節被唯美的鏡頭、寬大的校服和十幾歲的青春包裹得熠熠發光，不容錯目和拒絕。

劇情介紹

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以現在的眼光看，《初戀這件小事》實際是一個非常俗套的故事。

丑陋女主角身邊有著一群丑閨蜜，整天不知學習，迷信星座命理，幻想男神來愛她。

為了被暗戀的學長注意到，丑小鴨在閨蜜幫助下踏上漫漫變美路。

從初一到初三，小水箍牙、美白、摘掉眼鏡、改變發型、學會化妝打扮，向美女進化，天道酬勤，她變得越來越優秀，終于敢對阿亮吐露心中深藏的愛。

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另一邊，小水從未想到，其實她的暗戀一直有回應。阿亮從小水還沒變漂亮時，已經開始喜歡她了。

突然從芒果樹上跳下，不小心崴了腳，還要強作鎮定送芒果給小水，

時常擺弄的照相機，明面上只拍風景，卻記錄下小水所有美麗瞬間，

為她進話劇社，送她咬過一口的蘋果，小水快要跌落舞臺，是阿亮眼疾手快拉住她，還假模假式嗔怪：“小心掉下去扭到脖子?！?/p>

阿亮的愛如此隱晦，多的是小水不知道的事。

《初戀》里，明暗交錯著好幾條線，丑女大變身、校草愛上丑小鴨、閨蜜吵架又和好、兄弟倆愛上同一個女孩......

何其狗血。

但還是能把小清新玩得出神入化的，這么多俗套劇情糅雜在一處，成品還能成為青春電影中數一數二的翹楚。

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女主小水情竇初開的樣子真實可愛

對著鏡子左扭右扭，覺得太丑配不上學長，下決心改造自己；

給學長送跌打藥膏，得知他知道自己名字，跑去海邊興奮大叫；

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少女懷春仰望星空，一筆一畫鄭重寫下意中人姓名，期冀有天他可注意到我。

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上廁所繞遠路只為偷偷看他一眼，看到暗戀對象跟別的女生說話會吃醋，甚至故意晃到男生面前吸引他的目光。

所有小水為愛做過的小事，青春期的許多女生都有或多或少做過吧。

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電影比現實美好，至少他們彼此惦念，九年之后再度重逢。

而大多數人的暗戀都無疾而終，好似故事只演前半段，到甜蜜情節前便戛然而止，所有繾綣柔情只能化作一線眼淚，哭掉它，讓這段記憶隨時間消弭于無形。

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不過，《初戀這件小事》有現實故事作為依托，阿亮和小水的原型最后不僅在一起了，還修成正果結婚生子，在遇見之前，他們彼此足足等待了十七年。

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影評

青春片很多，美國的法國的日本的臺灣的，國產青春電影更是被騙著看了一部又一部?？墒菦]有一部能像《初戀這件小事》一樣，隔段時間拿出來重溫一遍，還能被劇情戳得感動。

男主角拍這電影時才十八歲左右，正是花一般的年紀，濃眉大眼，五官精致，氣質陽光，像一滴清晨的露珠，清新干凈。

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男主馬里奧為阿亮賦予一張極富想象力的皮囊，阿亮近乎完美的人設又為馬里奧這個演員增添光環，彼此互相成就。

而女主小水底子很好，劇中健身運動加化妝，女大十八變，從清純慢慢到美艷動人。

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感悟

初戀是莫大人生中的一件小事，又是萬惡青春中的一件大事，在沒有自我認知與定位的十幾歲撞上的第一個人會影響，“在我們每一個人的的內心深處?！毙∷陂_場的這句題眼般的旁白，道出了本片的眾望所歸，既好取悅又好滿足，也許《初戀這件小事》的這個亙古不變卻永遠有效的橋段砸中一代一代低齡和高齡少女之心，那些被藍藍的天空、白白的校服、長長的影子包裝精美的初戀情結和故事中，總是有你也有我。

這部純愛小清新影片中，青澀純潔的初戀橋段讓無數觀眾感同身受，比如小水偷看暗戀學長，打電話聽到對方聲音就很高興等情節等，小清新中的青澀情感展現得淋漓盡致。

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初戀，往往不多加考慮任何外帶因素，我喜歡你，只是因為我喜歡你，你木訥，或是開朗，普通或是優秀，矮小或是高大，都不足以影響我，只要我喜歡你。

影片描述了一場極其細膩的情感，時時刻刻的關注，偷瞄，和朋友打鬧時開的玩笑，各種借口的接觸，似一首溫柔而又細水長流的曲子，并不波瀾壯闊，卻暖暖的觸到心底。暗戀，若即若離，靠近卻不開口，心動卻不表達，看著對方滿滿的喜意，卻總做不到說出口。

初戀是愛情懵懂，但不是每一段初戀都會在最后畫上圓滿的句號，它們大都無疾而終，消弭于時光，存留于記憶。不是每一段暗戀都是兜兜轉，它們大多只是一段單方面追逐，沒有終點的馬拉松。但我們還是愿意去為了那個人，變得更好。

初戀很美好，不管有沒有結果，暗戀卻卑微的令人心痛。希望你們，可以有勇氣在遇到那個人時，說出口，給自己一個終點。

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這個世界上最傻的不是暗戀，而是互相暗戀。大膽去愛吧!

超150萬人觀看！人生，應當有志愿年度分享第二季在線直播

中國經濟導報、中國發展網訊 謝宇雯、張玉君、記者皮澤紅報道 12月5日是第36個國際志愿者日。5日下午，由團廣東省委、廣東省志愿者聯合會、廣東省青年志愿者協會主辦的第十一屆廣東公益志愿文化月系列活動“人生，應當有志愿”年度分享第二季在廣東省文化館舉行，以志愿公益主題演講的方式，講述志愿廣東的故事、傳遞志愿精神。線上通過新浪、嗶哩嗶哩、虎牙、抖音、微信視頻號等主流直播平臺同步播出，吸引了超150萬觀眾觀看。

直播間中，網友們積極參與互動，為志愿者點贊、向志愿者致敬?！爸驹刚哂信琶妗薄皾M滿的儀式感”“因為有你 才了不起”等彈幕評論在直播間刷屏。

廣東是中國現代志愿服務主要策源地之一。據“i志愿”系統顯示，全省實名登記的注冊志愿者已超過1400萬人，各類志愿服務組織及團體達13.2萬個，累計提供服務時長超7億。平均每10個廣東人就有1個實名注冊的志愿者。在陪伴青少年兒童健康成長、疫情防控、生態建設、扶老助殘、應急救援、鄉村振興、大型賽會活動等，志愿者都發揮了不可替代的作用。

人生，應當有志愿

分享活動中，廣東省志愿者行動指導中心（廣東省希望工程服務中心）主任庾月娥、佛山菠蘿救援隊理事長王治勇、深圳雨燕殘疾人關愛事業發展中心主任張瑩瑩、知名眼科醫生陶勇、“西部計劃”中山大學研究生支教團志愿者萬雅文、中山大學附屬第一醫院器官移植科副主任王東平、北京大學新聞與傳播學院教授師曾志，從不同角度依次分享了自己的志愿故事。來自汕頭福利院的基層工作人員、青年志愿者翁鑠，則為這次分享帶來了一場火力全開的開放麥。

在震驚全國的傷醫事件后不到半年，眼科醫生陶勇就回到了醫院。他分享說：“愛與希望，比光明更重要。光明只是幫助我們‘看見’，而愛和希望，才能支撐我們‘活下去’”。如今，陶勇和朋友一同發起了“光盲計劃”，來幫助更多的盲童和失明人士在黑暗的世界中尋找色彩。

知名眼科醫生陶勇分享《心懷志愿，向光而行》

北京大學新聞與傳播學院教授師曾志在演講時所說：“愛，是一種創造，一種能力，一種實現?！泵鎸χ切┱鎸嵍逼鹊男枨螅驹刚邆兺拇_需要調動自己的創造力和應變力，去試試看。

西部計劃志愿者萬雅文在云南澄江支教的時候，走訪了12所山村學校，創造了許多的“第一個”。云南大山里的冬夜其實很冷，她第一個發起“暖流計劃”，通過募資為五所學校裝上了熱水器，還給每一個孩子配備了一個熱水壺，為村里的孩子們裝上了凈水器。

“這10年里，我和團隊帶領著志愿者們，對殘障伙伴們進行了三萬多人次的培訓，2000多位重度殘障伙伴，在我們的幫助下得以上崗就業。我們并不只是想為殘障朋友們謀一份溫飽，我們希望，每一個個生命，都能夠實現自己的人生價值。”全國道德模范、中國青年五四獎章獲得者張瑩瑩表示，在這志愿服務過程中，這是一個成全他人的過程，也是一個自我實現的過程。

“我特別希望，志愿者精神不要成為誰的私藏品。我更希望它是一支短暫由我們保管的火炬。它要在我們的手里燃得更紅更亮，然后經由我們，交給下一個人。”2008年王治勇成為了一名志愿者，時常奔忙在為災區運送物資的道路上。今年7月，河南遭遇特大降雨，王治勇和他的佛山菠蘿救援隊最早一個趕到，最后一個撤離，救援轉移人數4096人。

助人者，人恒助之。省志愿者行動指導中心（廣東省志愿者行動指導中心）主任庾月娥說：“在年輕時，能夠擁有一段特別的經歷，是會讓人受益終身的——你去過老人院，就會對自家的老人以及親情有些不同的理解；你做過助殘服務，可能就會對身邊的人多一份耐心和同理心；你到鄉村支教過，也許你就更能感知到公平和機會的含義……”

“器官移植是一種技術，器官捐獻則是一種文明。器官捐獻，是人類對于人類的關愛，生命對于生命的珍惜?！眮碜灾猩揭辉浩鞴僖浦部频耐鯑|平介紹說，每年，中山一院實施的移植手術大約200例，但是真正需要手術的，可能有700例。在整個社會來說，30萬等待移植手術的病患中，只有一萬人最終能夠實施手術。這一切的原因，都在于供體的缺乏。今年10月29日，廣東省“i志愿”器官捐獻登記系統正式上線，這將促使著更多的人關注和加入到器官捐獻的志愿行動中來。

今天，全城為你亮燈

今天，廣州塔、廣州國際媒體港、珠海歌劇院、東莞CBD、佛山、江門等地標式建筑上，集體亮起“志愿者節日快樂！”“志愿者，謝謝你”光幕。此外，在廣州地鐵二號線紀念堂站寬敞明亮的站廳，一幅幅“因為有你 才了不起”致敬志愿者宣傳海報映入眼簾，并排的照片呈現出巨幅海報的震撼效果，吸引了許多市民近距離觀看。廣州地鐵一號線“志愿廣東”主題車廂上線，車門、座椅、車窗等位置展示了防疫志愿服務、服務春運暖冬行動、助老“金暉行動”、紅色宣講志愿服務、地鐵城市交通志愿服務等場景。

12月4日搭乘地鐵的大學生志愿者黃同學表示，“我也是一名青年志愿者，參加過‘讀懂中國’會務志愿服務、社區志愿服務等，看到這個海報非常感動，心里暖暖的。”

“今年廣州疫情突發，在疫苗接種、核酸檢測點都看到很多志愿者的身影，印象很深刻，很感謝他們的付出?！庇惺忻袢绱苏f道。

據悉，“因為有你 才了不起”等致敬志愿者宣傳海報還將在全省各地持續宣傳1個月，立體式、全方位、浸潤式傳播志愿文化。

廣東14人、5組織、7項目摘得全國獎項，獲獎數量全國第一

今天，共青團中央、中國青年志愿者協會作出表彰決定，授予258名個人第十三屆“中國青年志愿者優秀個人獎”，授予100個組織第十三屆“中國青年志愿者優秀組織獎”，授予100個項目第十三屆“中國青年志愿者優秀項目獎”。其中，廣東共有14名個人獲中國青年志愿者優秀個人獎”；5個組織獲“中國青年志愿者優秀組織獎”；7個項目獲“中國青年志愿者優秀項目獎”。廣東獲獎數量為全國第一。

受到表彰的個人、組織、項目是廣東志愿者行動中涌現出的典型代表。他們有的走進社區、走進鄉村、走進基層，為他人送溫暖、為社會作貢獻；有的長期扎根西部支教、支醫、支農，助力脫貧攻堅、鄉村振興；有的堅守疫情防控第一線、防汛抗震最前沿，筑起守護人民群眾生命健康安全的“青春堤壩”; 有的活躍在黨和國家重大賽會活動，用青春的激情打造最美“中國名片”。他們熱愛祖國、信念堅定，不辭辛勞、真誠奉獻，矢志踐行“請黨放心、強國有我”的青春誓言，展現了奮進新時代、建功新時代的青春豪情，為全國青少年作出了榜樣，樹立了標桿。

肖戰直播火爆國內外，300萬人同時在線點贊破5億，登上多國熱搜

6月12日，肖戰參與了某代言品牌的直播活動，300多萬人同時在線觀看，點贊數破5億，數據再次刷新紀錄。而還有不少人都表示進不了直播間，人數太多，直接把服務器搞崩潰了，不少人都驚嘆其強大的號召力。

當天，肖戰身穿淡藍色襯衫亮相，妝容整潔清爽，帥氣陽光，少年感爆棚。面對鏡頭，肖戰也變得越來越自信迷人了，沒有像開始直播那樣拘謹，很輕松，全程都面帶微笑，暖暖的，很有感染力。

之前，肖戰另一品牌直播的時候就創下了3億點贊、800多萬人觀眾、的記錄，這次點贊數最終破5億，同時在線有300多萬人，預估總觀看次數破億，真的是太強大了。

看到巨大的商業價值，很多品牌都是爭著跟肖戰合作，而他也沒讓品牌方失望，在國內已經屬于斷層人氣王，秒殺其他一眾頂流。不僅如此，他在國外也具有很高的影響力，這場直播登上了孟加拉國、泰國、新加坡、越南等多國趨勢。

各國趨勢類似于國內的熱搜榜，可以反映一個明星的影響力，但國外不像國內的可以隨便買，在國外想要上榜的，可真的要有實力才行。在國外這么火，也為肖戰以后接國際大品牌，打下了堅實的基礎，有望成為各大品牌的全球代言人。

在一年以前，肖戰還處于人生低谷，不少黑粉還揚言要將他抵制出娛樂圈，誰能想到這么快就能王者歸來。

他是參加選秀節目出道的， 進入娛樂圈之后他就將重心放在了演戲上，因為沒有背景，又不是科班出身，沒有基礎的他只能從小角色演起。雖然一開始角色都很小，甚至有的只有幾分鐘的戲份，但他都很珍惜機會，用心演好每一個角色，努力好學，為人又謙虛有禮，很快就獲得了認可。

短短3年多的時間，他的演技已經很成熟了，臺詞功底也提升不少，在古裝大劇《陳情令》中一飛沖天，將“魏無羨”一角徹底演活了，收割了千萬粉絲。

但來沒來得及享受爆紅帶來的紅利，他就因為一些不理智的粉絲，遭遇了“227輿論風波”，被吐槽是失格偶像，影視歌綜多領域都被抵制，一下子又跌回了谷底。

如果是那些靠臉吃飯的流量明星，或許會因此走下坡路，甚至直接淡出娛樂圈，但他內心強大，又有實力，今年年初上線的古裝劇《斗羅大陸》又火了，重回巔峰。

單是上半年，他就拿下了12個大品牌的新代言，代言的同款產品幾乎都是賣到斷貨，因此有了“斷貨王”的稱號，可見有多火。

如今，他在海內外都這么火，比鹿晗、吳亦凡等巔峰時期還強，最主要是他不僅有顏有人氣，還有實力，有望走出國門，成為國際巨星。希望他能夠保持初心，繼續拿出好作品，征戰全球吧！

蘭州：在黃河川流而過的城市里膨脹

“嚯，蘭州確實冷，這姑娘不錯，準備充分，羽絨服都穿上了?！?0月9號下午，在蘭州天水機場行李轉盤旁，大爺用他胡蘿卜手指顫巍巍指向我，而正向會會嘚瑟的我一聽，趕緊抖了抖沖鋒衣的衣襟，露出里面的羽絨服“借的！”。

蘭州的機場和市區相隔甚遠，大概一個多小時車程，看著車窗外灰沉沉的天，灰蒙蒙的地，感覺這個城市好像審美并不在線，房屋居然都是大地色，天地一片風沙的感覺。

9號

最愛出現：牛奶雞蛋醪糟

這天晚上，我們正式開啟了在蘭州的美食之旅，那時的我穿著牛仔褲還綽綽有余。

跟著東道主到了胖媽媽手抓，餐桌上，牛羊肉應有盡有，會會是個討人喜歡的飯搭子，百無禁忌，吃撐了還能再撐一下，簡而言之，就是比我還強一些。

別人的飯局都是用來交際搞好關系的，我倆的飯局真的只是個飯局，是用來填滿心和胃的，任憑桌上觥籌交錯，我倆公筷龍鳳起舞，好不愜意。酒過三巡，別人開始談合作謀發展，我倆還是“這個好吃，你嘗嘗”“那個也不錯，可是我要把肚子留給甜品。”

開飯前，我和會會先來一杯三炮臺，里面泡著碩大的紅棗、桂圓、玫瑰花、枸杞、冰糖等，讓我百思不得其解的是，為啥桂圓還是帶殼的？喝起來清香甘甜，與火鍋店的蓋碗茶異曲同工，只是更彰顯大西北的豪放粗狂。

桌上，東道主盛情推薦了很多當地特色菜，比如赫赫有名的手抓羊排。坐我邊上的邊上的小姐姐，極力邀請我們用特像蛙大腿的生蒜就著羊肉一起吃，神情誠懇，語氣溫柔，但絕對“不懷好意”，邊上的兵哥哥也主動助攻，親自演示一遍。

我和會會本來就是不經勸的人，為數不多的自制力也全部都用在了拒酒上，頗有些躍躍欲試。我心一橫，先咬一塊羊肉，再飛快放一塊大蒜，牙齒上下摩擦，辛辣味直沖天靈蓋，但很快被羊肉味壓下去了。確實別有一番風味，但是再也不試了。

特色的還有沙蔥，之前看《登場了！敦煌》就知道這個，迫不及待試了試，說不出來的味道，沒有太多蔥味兒，但是還是不錯的。

蘭州是唯一黃河穿城而過的城市，這里盛產體型碩大的黃河大鯉魚，但是這魚吧，肉質太面，不管是做成剁椒魚頭，還是紅燒鯉魚，都索然無味。

對我來說最好吃的是牛肉，肉質鮮嫩，容易嚼，和湖南的小炒牛肉有一拼，我的筷子頻頻光顧，要不是顧忌個人形象，我可能會用牛肉把飯碗堆滿。但這里出品的牛肉面對我來說太硬了，我想可能是因為牙口不好，所以不能感受到蘭州牛肉面的獨特魅力。

上大盤雞是我始料未及的，不好吃在意料之中，但配的黃色花卷意外的好吃，帶著誘人的清香，有一點點甜味，有一定的嚼勁，卻不費勁，如果沾一點大盤雞湯汁，完全可以再來三個，但我克制住了。

我沒克制住的是此生最愛——牛奶雞蛋醪糟。純白的鮮牛乳里，沉浮著稀碎金黃的雞蛋塊，上面還飄著星子一般的芝麻。就著碗喝一口，牛奶的醇香就著雞蛋的噴香，還有一點點醪糟的氣息，恰到好處的甜蜜，灌滿整個口腔，不僅暖胃還暖心，太好喝了，瞬間，三四碗已下肚。

在牛奶雞蛋醪糟的強勢碾壓下，不管是大名鼎鼎的甜醅子還是寂寂無名的灰豆子，都敗下陣來。甜醅子和醪糟的味道差不太多，不同的是，醪糟用的是糯米，甜醅子用的燕麥，嚼起來會更有嚼勁。而灰豆子氣味的前調，特別像家里烘過的豆腐渣。烘過的豆腐渣特別好吃，我家的最愛之一，但是對于不喜歡的人來說，它的氣味特別像臭腳，是一個跟臭豆腐一樣，仁者見仁智者見智的東西。

一陣風卷殘云，飯局結束，我穿著借來的羽絨服溜溜達達回酒店了，想著之后該去吃點啥。

10號

清真餐廳原來是這樣的啊

10號晚上，到達清真餐廳，菜品上來，和頭天晚上吃的差不多，就連牛肉面也是一樣硬，但是老板忒熱情了，讓人挺不好意思的，不過這里的酸奶蠻好喝的。

認識兩個朋友，一個江西老表，也是我本家人，還有一個陜西小胖，大家一起在學校里散了下步，就各回各家了。

沒想到餐桌上居然有兩個姑娘連夜跑到了夜市大快朵頤，其中一個還點了個羊頭，不過嘗了口腦花，就被羊腥味給勸退了，不，是勸吐了，等我去夜市的時候，看到攤檔上那些羊頭，好想喊“羊羊那么死不瞑目，為啥要吃羊頭。”

11號

瘋狂踩雷的正寧路小吃街夜市

聽說甜醅子奶茶是蘭州的特色奶茶，而放哈甜醅子奶茶與蘭州，就像茶顏悅色與長沙，喜茶與深圳。于是，中午2點，我和會會點了一杯獨具西北特色的甜醅子奶茶，真正的一口甜到心里，這糖度絕對超標了，精致的豬豬女孩，為了抗糖，以后是不會點了。

來了蘭州兩天了，都沒有去過夜市，晚上7點，我們站上了公交，跟著導航抵達了正寧路小吃街夜市，這條小吃街非常喧鬧，各種特色小吃琳瑯滿目。

在夜市口附近的老馬牛奶雞蛋醪糟攤位上，我伸長脖子，等著長胡子爺爺慢條斯理地熬制出一鍋香濃美味，我真想催一催，畢竟前面好多姐姐妹妹等著呢，好不容易拿上甜品，美滋滋地走進夜市尋覓其他美食，卻瞅著路邊好幾家攤位都明明晃晃標著“老馬牛奶雞蛋醪糟”，而且都有一個長胡子爺爺，一個包著頭巾的奶奶，孰真孰假分不清！

不知道是不是買到了“盜版”，這次的沒有之前晚上在店里喝的好喝，但也挺不錯了！

我在等牛奶雞蛋醪糟之時，會會獨自去尋摸好吃的，重口味地買了兩大串烤面筋和烤魷魚，嘿，真咸！

之后我們來來往往，看了好久，總算挑了個檔口，坐下來吃烤羊肉串，烤雞胗和炒面，嘿，真咸！

為了清淡一點，換了家麻辣燙，燙蔬菜，嘿，真咸！

為什么都這么咸呢？

為了清口，買了水果，這里的石榴超級大，香水梨也大，冬棗也有不同于深圳的體格！還好，水果沒有踩雷。

夜市踩完雷，夜色尚早，我們決定去中山橋，沒打到車，看著也不遠，我和會會便一路頂著風，嘻嘻哈哈地走到了中山橋，大概二十分鐘的樣子。

一路走來，覺得蘭州的晚上人很少，有些蕭條，敢情都來中山橋了。滾滾黃河從璀璨的中山橋下奔涌，陡然間心中升起萬分豪氣，抬頭望，依山而建的白塔山公園在河對岸，整座山燈火闌珊，熠熠生輝，有些像重慶的洪崖洞，走到對岸，卻沒想到早就閉園了，蘭州好像沒有什么夜生活。

河邊，風大，略冷，但是只要不在深圳，我就覺得很開心！

12號

沒有踩雷的南關民族風味一條街

在正寧路小吃夜市踩雷后，我們心有不甘，決定重整旗鼓，晚上7點，我們準時來到南關民族風味一條街的門口。這條美食街的商家和食客相對少一些，但該有的美食一個都不少，也更寬敞整潔有序一些。

一進去就相中了老蘭州奶茶，有咸口和甜口，會會沒喝過咸奶茶，雖然我不愛喝咸奶茶，但是我推薦她嘗試下新東西。她想加酥油小料，老板小哥不建議第一次喝奶茶的加酥油，會會就點了甜的。老板做生意很有耐心，奶茶可圈可點吧！

之后還買了圓滾滾的羊肚包肉，我還以為要自己啃，原來還是老板會幫忙切成幾分，雖然更方便吃，但是又少了些新鮮感。包牛肉的沒吃出牛肉味，但羊肉餡確實是羊肉味，不是特別咸。

看著攤位上的一個個羊頭，我和會會狠狠心點了一份羊雜，特意讓老板娘多放蔥。老板娘給我們送了湯，還拿了兩個小碗。羊雜味道比較大，特別是里面的羊肝，膻味特別的濃厚，在口腔里久久沒有散去，羊肚也嚼不爛，不是很適應，只吃了一點點就沒吃了，為了不浪費血汗錢，會會一個人包圓了。不過羊肉湯不膻，挺不錯。

昨晚就看到兩個小孩子津津有味地吃土豆餅，今天特意點了，老板幫忙裝成兩份。土豆餅外表酥脆，里面軟糯，特別對我的胃口，而且很便宜，只要五塊錢，下次還買！

最后還是去買了牛奶雞蛋醪糟，本來只想要吸管，但老板執意給勺子，因為雞蛋、葡萄干、花生等料就有半杯，非常實在。這家店醪糟味偏重，我更喜歡鮮奶多一些的！

從小吃街出來，我倆坐公交到達水車園公交站，一路走到黃河母親雕塑邊，在此拍照留念。之后又沿著黃河邊溜達，在橋下發現有健身措施，就去玩了下，每個健身措施都連著電子顯示屏，做了多少運動都一一顯示，會會感嘆蘭州的科技感還挺出人意料！

行進一百米，看到好多人圍成一大一小兩個圈，在跳鍋莊舞（依靠看電視經驗猜的），我和會會興高采烈在大圈外面跟著跳，跟跳大神似的，一個短發挺中性的姑娘和我們說可以隨便跳，她也不是很會，我們反正也不怕出丑，就跟著一起比劃。

一圈舞曲完畢，大家就散了。

我意猶未盡地問姑娘：“美女，你是不是住附近？”

“是的，你們住哪里？”

“蘭大附近?！?/p>

“這么遠，快回去吧，太晚了?！?/p>

我瞠目結舌，才九點就晚啦？

蘭州人民很熱情，等公交的時候，有大哥主動給我們指路，跳舞的小姐姐也很熱情和我們說話！

雖然沒啥夜生活，但一座城市最重要的還是人情味兒！

13號

菜市場內的烤肉店

這天晚上，我和會會終于準備去嘗試一下蘭州大名鼎鼎的磨溝沿牛肉面，可在網上一查發現，蘭州名頭叫得響的牛肉面店采取的都是限量供應制，面條賣完就打烊，幾乎都只開到中午。只好打消念頭，可是晚飯總得吃呀，會會在小紅薯上找到一家大隱于菜市場的烤肉店，距離我們住的地方不太遠。

說走就走，跟著導航路過一所大學、一所小學、最終在離中學不遠的菜市場里找到了這家灰頭土臉的烤肉店。炭火呈7字型，擺在店面前，戴少數民族帽子的小哥手里的肉串上下翻飛，帶出火花四濺，當肉串差不多時，就大把大把地潵辣椒粉，那恣意張揚的姿態，仿佛不要錢似的。

我和會會在這里吃上了在蘭州迄今為止最好吃的烤肉，羊肉鮮嫩多汁，羊排焦脆咸香，除了羊肚感覺有點沒熟外，就連韭菜和土豆也比別處更加入味，只是辣椒粉很多，微微有些咸。不過加上店里暖暖的棗茶，驅寒又解膩，重要的是價格實惠。

飯后買了個蛋糕和酥餅，非常便宜，非常大，也非常干，完全可以當行軍干糧，可惜對我們這樣食不厭精膾不厭細的南方人來說，有點剌嗓子。

早前就看到蘭州各個水果攤上都有非常非常大的軟籽石榴，這次特意買了一個，老板一稱有一斤重，我們掰開來，一路走一路吃。石榴像紅寶石一樣擠擠挨挨，放進嘴里，牙齒一磕，甘甜豐美的汁水在口腔爆開，太好吃了，從來沒有吃過怎么好吃的石榴。

心滿意足，打道回府。

14號

一天逛三個博物館不是夢

大清早出發趕往臨夏回族自治州，首先到達布塄溝，空氣含霜，冷風逼人，瑟瑟發抖中，一看手機“1度”，不禁打了個寒顫，看著倔強露出腳脖子的會會，我問她：“冷不冷？”

會會答：“不冷！”

我就奇了怪了，這又能吃辣，又能抗凍的會會，是個假的廣東人吧！

在此地通過舊房屋和圖片視頻對比現在的情況，真實感受到了國家扶貧給貧困地區帶來了天翻地覆的變化。

隨后，馬不停蹄趕到馬家窯彩陶文化博物館。

跟隨解說的步伐，深深領略到了藏品的文化內涵豐富多彩。其中有畫著新石器時代晚期先民們開始農耕活動的人物造型的彩陶，它證明遠在四千六百年前中國人物畫的最早繪畫形式已經產生；有畫著最早的龍圖騰原形的彩陶，它證明了中華龍在史前已經有了雛形；有先民們為了戰勝水患，想象出的“蛙神”系列彩陶；有史前先民們娛樂用的陶牌；有先民們制陶用的工具遠古石硯、磨光器；有繪著原始文字圖形的彩陶，為中華民族書畫同源提供了新的證據；有反映出“卍”符號最早來源于太陽崇拜的遠古彩陶；有畫著人類生殖文化崇拜和宗教文化崇拜合璧交映，反映先民哲學思想已經存在的神秘彩陶。（摘自百度）

在我現在看來，這些彩陶上的繪畫非常的幼兒風，但里面藏著先民們的對自然的思考，還有人生的信仰，以及對美的追求。

臨夏古生物化石博物館是我最為震撼的地方，它是全國少見的以古脊椎動物化石為主題的專業博物館。這里珍藏了幾千件已經滅絕的遠古動物的化石，其中三趾馬、和政羊等動物的化石更是全國獨有數萬年前的古代生物。（摘自百度）

通過這些古代生物的骨骼，對古生物的體型有了一個大致的了解，展區通過數副鏟齒象的頭骨，按年齡由小到大排列，還原了這些龐然大物成長的一個過程，我們震驚于這些動物竟然可以長成如此龐大的個體，人類在它們面前實在是太渺小了，連一個頭顱都比不過。但這些龐然大物也受自然的影響而突然滅絕，在自然面前，人類也該有所敬畏。

在一個展區看到許多密密麻麻的蛋，解說介紹這些都是“烏龜殼”。神奇！

最后一站，來到了齊家文化博物館。

齊家文化被視為中國青銅文化產生和發展的重要源頭，這種介于新石器時代晚期與夏商文化之間的遺跡在我國十分少見，在世界同類遺址中也極其珍貴,具有極大的學術價值和歷史研究意義。齊家文化博物館是全國唯一一座以齊家文化命名的文化展館，陳列齊家文化和馬家窯文化石嶺下類型、馬家窯類型、半山類型、馬廠類型，以及辛店文化等時期的陶器、骨器、銅器和玉器等文物1500多件，其中國家一級文物5件，二級文物41件，三級文物213件，等級之外文物1232件;陶器963件、瓷器8件、骨器36件、石器51件、銅器60件、玉器18件。（摘自百度）

齊家文化博物館里的器物有著別具一格的造型，這時候人類的審美和技術有著極大的改變，越發生動可愛，特別是三足鬲，三個乳足特別像三只大雞腿。

中午吃飯前，我們還抽空逛了下八坊十三巷，其他的倒是沒有什么特別，就是同行的人在一家特產店著實為老板貢獻了不少KPI，那個吃羊頭的姑娘是商家最喜歡的客戶，看到什么都想買，也確實是買了不少，拎回去還得快遞回深圳。

除了博物館，一路上的秋景也非常美麗。連綿不絕的群山，矗立在山坡間金燦燦的胡楊樹（也許是胡楊），已經收割的玉米地上躺滿白色的袋子，路邊盛開大片大片的花朵，空氣雖然冷冷的，卻是我夢寐以求詩意流淌的秋天。

15日

銅奔馬的正臉確實不大正經

重頭戲來了！

“馬踏的不是燕，是隼?！鳖^一天晚上我在群里說今日要去甘肅省博物館看“馬踏飛燕”正臉到底長啥樣時，洋姐姐如是說，我不禁刮目相看，敢情我妹還挺博學多才，這個都知道。

今日，在甘肅省博物館里見到了銅奔馬的正臉，果然生動喜慶，許多人圍在這里不斷地“咔咔咔”，全然不管銅奔馬后面的大隊車馬。

在這里，我還見到了張騫騎馬遠行的雕像，情不自禁想唱威武雄壯。佛像非常的美麗莊嚴，就連殘缺的也獨具美感，而展廳里玻璃展柜里的藍色玻璃蓮花托盞，不用于其他器物，實實在在地散發著令人驚嘆的美麗，沒有人不為之駐足。這里復刻了一個敦煌石窟里的壁畫，色彩艷麗，花樣繁復，生動形象，好想好想去。（只能介紹這么多了）

平常去博物館會遇到其他團隊的解說，偶爾也會跟在后面湊一小段聽聽。這次我們也請了解說。讓人惱火的是，有些人蹭解說就蹭解說嘛，我們也不在意，但是也不要反客為主嘛，自己湊到解說跟前，反而把掏錢的人擠到后面，解說小姐姐好幾次中斷解說，出聲維持秩序。

中午，我和會會終于吃到了正宗的蘭州牛肉面，聽本地小姐姐介紹，吾穆勒蓬灰牛肉面是蘭州最地道的牛肉面，一吃，確實地道，因為和之前吃的完全不一樣，太好吃了。

面條點的二細，勁道卻不硬，牛肉也非常好吃。蘭州牛肉面是沒有牛肉的，牛肉得另點，之所以叫牛肉面是因為面湯是牛肉湯。牛肉是冷的，得先泡在湯里熱一下。很神奇，蘭州這樣冷的地方，冷吃的菜品卻非常多，特別是羊肉居然還喜歡吃冰鎮的，比如神奇的冰抓羊肉，美其名曰，只有這樣做，才能檢驗出這羊咩咩是不是佳品。我努力過，肉質好不好我檢驗不出來，我只能檢驗出我以后堅決不吃冷的羊肉。

下午，坐著車一路搖搖晃晃來到了“水墨丹霞”，據介紹，這里的丹霞公園比張掖的更大，只是苦于剛開發不久，還沒打開知名度，游客不多。

進入景區大門，還需換乘觀光車，一路攀高蛇形，頂著冷風登上了最高觀景臺，千溝萬壑皆顯露出紅黃之色，層層疊疊，似可口的蛋糕，荒蕪之下生機蔓延。

一路向下，有諸多棧道通往丹霞深處和高處，而我和會會知道自己有幾斤幾兩，只在各個觀景臺邊拍照，絕口不提爬山。在此遇到了許多“夕陽團”，一聽口音，調子好高，還是湖南長沙老鄉呢，但是老鄉讓我們讓開一下，她們想打卡拍照，趕緊縮頭走開。

導游帶著我們走到一個游客很多的棧道旁，建議我們上去走一下，走進去會看到路邊有一只碩大無比的長頸恐龍在緩慢搖頭擺尾，不時發出叫聲，走進一看，尾巴尖還是縫過的，再走兩步，就是一只霸王龍，眼皮還會動呢。許多人都圍著這兩只恐龍拍照，仿若明星。

山不在高，有仙則靈。乘著車出景區，看到遠處高山之巔有一座道觀，修道之人覺得山越高，離仙人就越近，所以很多道觀都修建在山上，雖然遠離世間紛紛擾擾，但也非?？简炌饶_。

回到市區時才下午五點，這是在蘭州的最后一天了，本想再出去溜達溜達吃點水果，卻太過困頓，只好打開餓了么。

新鮮的無花果，新鮮的核桃都很好吃，特別是核桃，把核桃仁外面的略苦的薄皮去掉，嫩白的身體便躺在手心里，一吃，非常香，會會打定決心要帶一點回家。

17號

回家前再帶一袋百合干

今天是返程之日，但飛機定在下午四點，我和會會為了抓住最后的快樂時光，一大早就出去溜達了，其實我們也不是為了看風景，只是為了吃門口的煎餅果子。

一份夾著火腿的煎餅果子分成兩半，小麥的香味在陽光中飄散開來，寒冷中溫暖四溢。

根據同行人的推薦，我們走到蘭州大學不遠處的農貿市場里采購點“伴手禮”。一條寬敞的街道，兩排琳瑯滿目的店鋪，人來人往，叫賣不絕。我們在一家小店前駐足，店里的鮮百合潔白如玉，入口清甜，會會買了幾袋已經密封好的鮮百合，準備送給親朋好友，我則隨便買了一些百合干，看起來特別像大蒜。

一個小店前，老板娘坐在一麻袋鮮核桃邊，用手里的小刀插入核桃的皮中，再往旁邊一撬，厚實的青皮瞬間脫離落下。會會本想買一些給家人朋友嘗嘗鮮，但最終還是沒買。

回到深圳發現牛仔褲緊了很多，一稱發現長了一斤半，唉，又要開始刻骨銘心的減肥之路了。

撰稿：飲默

攝影：飲默、會會