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• 1、喝湯能補鈣？湯和肉哪個更有營養？看完這些，你就懂了
• 2、有一種浪漫，是穿一輩子的情侶裝
• 3、探尋百年大黨為什么能夠成功的密碼
• 4、肩負光榮使命 勇擔歷史重任——黨的二十大代表誕生記
• 5、云南22歲女研究生嫁理發師引巨大爭議：孩子，我不建議你學她

喝湯能補鈣？湯和肉哪個更有營養？看完這些，你就懂了

天氣越來越冷了，進入秋冬，很多人都有煲湯喝的習慣。他們覺得湯不僅好喝，也是營養滋補利器，不少人還認為“喝湯比吃肉還有營養，有利于抵御嚴寒”，這種說法靠譜嗎？

01

為什么湯這么好喝？

很多人喜歡喝湯，最重要的原因是因為湯好喝，味道鮮美。為什么湯這么好喝呢？

煲湯，其實就讓食材和水一起加熱，所以煲的湯中很大一部分都是水，它的味道主要來自熬湯過程中溶出的一些脂溶性的成分和氨基酸。

比如大家喜歡的排骨湯，在煲湯過程中，脂肪、水溶性的維生素會比較容易從肉中跑到湯里，脂溶性的香味物質會隨著脂肪一起進入湯里；肉和骨頭中的一些游離氨基酸會溶解在湯里，同時一些蛋白質還會發生水解、釋放出一些產生鮮味的氨基酸，比如谷氨酸，就是味精的化學成分。

而且煲湯時間越久，就會有更多的鮮味物質溶解到湯里。此外，煲湯時間越久，一些游離的氨基酸還會跟湯中的糖發生反應，生成其他的香味物質，就使得湯香上加香，讓湯變得更好喝。

02

湯真的有營養嗎？

湯雖然好喝，但并不代表它很有營養。

以燉雞湯為例。

人們能從雞肉中獲取的主要營養成分是優質的蛋白質，此外還有脂肪、維生素、鈣等礦物質。在燉雞湯的過程中，脂肪很容易溶到湯中，同時，一些脂溶性維生素和礦物質也會溶入湯中。

但是，雞湯的營養比雞肉就差得多了。研究發現，在燉雞湯的時候，雞肉中的蛋白質只有小部分會溶入到湯中，通常不超過10%，但融入湯中的脂肪可達20%以上。只喝湯、不吃肉，相當于扔掉了百分之九十以上的蛋白質，脂肪倒是喝進去不少。你說喝湯怎么會比吃肉更營養？

除了雞湯、骨頭湯，很多人很喜歡乳白色的羊肉湯、魚湯，不少人甚至認為這種乳白色是營養好的表現，多喝能大補。不過，這只是人們美好的想象。

乳白色的湯其實是脂肪乳化形成的。湯顏色白，恰恰說明它里面的脂肪含量不低，加上不少的鹽和嘌呤，這樣的湯喝多了，不僅不會補身體，還會增加痛風、肥胖和高血壓的風險。

至于最近幾年開始流行的蔬菜湯，雖然它是蔬菜，但是量太少，而且維生素C也會損失不少，也談不上多么營養。

03

如何健康喝湯？

1.盡量吃肉

湯雖然好喝，但其實并不營養，絕大多數營養成分是保留在肉中的，鐵、鋅等礦物質跟肉如影隨形。

進入湯中的同樣也很少，肉湯中只溶解了部分水溶性維生素、礦物質、脂肪、蛋白質，大部分營養素還留在肉里，湯的營養遠遠沒有肉高。

因此，喝湯同時也吃肉，才能更好地攝取肉中的營養。

2.喝湯盡量少放鹽和油

湯好喝 ，但是它最大的問題是鹽多、脂肪過多，對于控血壓和心血管健康都非常不利。建議平時喝湯的時候盡量不要太咸，盡量少放點鹽，少做點油大的湯。

3.盡量別喝太燙的湯

冬天天氣冷，大家都想喝點熱乎的湯。不過，世界衛生組織評估認為，喝湯溫度太高會增加食管癌的風險。所以，建議大家還是不要喝太燙的湯，最好不要超過65℃。

04

飯前喝湯好，還是飯后喝湯好？

有人說“飯前喝湯能飽，有助于減肥”，但也有人說“飯前喝湯沖淡胃液，影響消化”。到底是飯前還是飯后喝湯更好呢？

因為胃的容量是有限的，如果吃飯前喝點湯，勢必會占肚子，這樣吃飯的時候就會吃得少，對減肥似乎有幫助。不過，這通常要求在飯前20分鐘左右喝湯，而且湯不會增加能量攝入。

但是肉湯有很多脂肪、水果湯有很多糖，況且很多人飯后還要吃零食，其實對減肥并沒有什么實際幫助。減肥關鍵還是要看總能量收支平衡。

至于說“飯前喝湯沖淡胃液，影響消化”，其實也是危言聳聽。其實，胃里有適量的水分還有助于把食物和消化酶充分混合，以便把食物充分磨碎，還有助于消化呢。所以，對于正常人來說，適當喝點湯并不會影響消化。

總的來說，對于正常人來說，飯前喝湯對于減肥的作用不大，也不會影響消化，飯前喝湯還是飯后喝湯全憑個人喜好。

但對于小孩或者消化能力不好的老人來說，最好不要讓他們在飯前喝太多湯，這樣可能會影響他們的正餐。

05

這3類人喝湯要當心

高血壓人群、高血脂人群

好喝的湯里一般脂肪和鹽的含量都不少，對高血壓人群非常不利，會增加心血管疾病風險。

痛風和高尿酸患者

肉湯中的嘌呤含量一般都很高，容易升高尿酸，對痛風人群非常不友好。痛風和高尿酸患者要盡量避免喝各種肉湯。

高血糖人群及糖尿病患者

冰糖雪梨湯、銀耳蓮子羹等湯中的糖分都很高，高血糖人群及糖尿病患者應盡量少喝。

來源：科普中國微信公眾號

有一種浪漫，是穿一輩子的情侶裝

年年遙相望，七夕共長情

又至一年七夕時

同樣的職業，不同的崗位

他們

是同事，也是伴侶

是戰友，也是知己

聚少離多，無暇顧及

是他們日常生活的真實寫照

雙倍理解，雙倍包容

是他們并肩作戰的溫馨浪漫

這種浪漫的背后

更多的是付出與責任

在這個特別的日子里

一起去看一看

“雙警家庭”的愛情故事

并肩作戰是別樣的幸福

蔡猛，江蘇省無錫市公安局濱湖分局雪浪派出所社區民警

劉佳怡，江蘇省無錫市公安局濱湖分局華莊派出所社區民警

憶往昔

面對需要時刻學習的新技能，轄區各種復雜的矛盾糾紛，我們彼此分享、共同摸索、一起進步，逐漸適應了快節奏的公安工作，攜手應對挑戰。

今年6月，無錫疫情發生后，我們積極參與社區防疫、走訪排查等工作，近一個月沒有見面。工作雖然疲憊，但我們總能給予對方溫暖，失落時給予鼓勵，迷茫時給予開導。由于大部分時間都奮戰在崗位上，加班成為生活常態，我們也曾抱怨、不解和苦惱，但我們更清楚作為警察的責任與擔當，我們始終相信并肩作戰也是別樣的幸福！

我想對你說

蔡猛：從一開始的友情，慢慢變為愛情，再到如今血濃于水的親情。時間的沉淀，讓我們越來越感恩相遇，珍惜彼此。

劉佳怡：小猛，謝謝你一直以來對我的包容與照顧，工作再忙也要注意休息，你在我心中永遠是最好的！

警服是我們的“情侶裝”

張志亮，甘肅省嘉峪關市公安局人事科民警

蘇婉，甘肅省嘉峪關市公安局明珠路派出所民警

同成長

蘇婉懷孕時，經常忙得照顧不上她的張志亮，好不容易抽時間陪著去產檢，一路上工作電話一直不斷。忙的時候，夫妻二人可能連續好幾天說不上幾句話。

但蘇婉依然理解和支持張志亮。蘇婉說：“工作是最好的胎教，寶寶能感受到爸爸媽媽的勤奮和努力，以后他也會充滿正能量、有擔當。”

“我很慶幸選擇警察這個職業，因為這身警服，我能夠和老公相遇，并在工作中共同成長。”蘇婉說。

雙警家庭不僅是夫妻間的互相理解，更是戰友間的相互鼓勵。從相識、相戀再到走進婚姻，他們付出了雙倍的辛苦，也收獲了雙倍的幸福。

我想對你說

張志亮：謝謝老婆的辛苦付出，希望你在工作中多注意休息，我會永遠陪伴著你。

蘇婉：希望老公在加班的時候多注意身體，我和寶寶永遠是你的堅強后盾。

浪漫就像一首“二重唱”

盧歌，黑龍江省齊齊哈爾市公安局建華分局文化路派出所副所長。

祖國歌，黑龍江省齊齊哈爾市公安局新聞中心民警。

擔重任

他叫盧歌，她叫祖國歌，同批考進同一個特警支隊，直到兩人邁入婚姻的殿堂，大家都笑鬧著說：“恭喜恭喜，你倆終于湊成二重唱了！”

但是，真實的生活不像歌里唱得那般浪漫，盧歌沒日沒夜地投入到打擊犯罪、維護治安、入戶走訪工作中；祖國歌日復一日沉浸在公安宣傳、警營文化、安全宣講工作中。平凡的日子里，他們相守相伴，既是戰友，又是知己。

2014年，盧歌因警務實戰技能突出，被黑龍江省公安廳選派到外地執行任務。那里氣候環境惡劣，可他沒有退縮，忍著病痛，堅持不懈、無怨無悔。那段時間里，母親腦梗住院，女兒突發水痘，但祖國歌卻沒有抱怨，在家當好“賢內助”，在崗做好“宣傳員”，還要瞞著盧歌怕他分心影響工作，獨自扛起了家庭重擔。

我想對你說

盧歌：在我心里，你是天山上最美的雪蓮……

祖國歌：從警路上，感謝有你守護相伴……

把美好愛情化為工作動力

李恩磊，云南省景洪市公安局特警大隊副大隊長

朱夢君，云南省景洪市公安局南路派出所民警

甜蜜蜜

“平時我在派出所從事內勤工作，他在特警大隊，不同的勤務模式，兩人工作上能碰到的機會少之又少。一次西雙版納州公安機關比武選拔賽，像是組織給了我們一次度蜜月的機會。”朱夢君曾笑著說道。

2022年，作為特警大隊副大隊長，李恩磊擔負起整個江北片區街面巡防和突發警情處置重任。作為派出所勤務指揮室負責人，朱夢君猶如派出所的“大腦”，時刻關注分析著轄區警情、發案等情況，給派出所勤務運轉、警力調配等提供了實時支撐。

雙警家庭，心中有太多不為人知的無奈與辛酸；同為警察，彼此間更能相互體諒支持對方，他們把美好愛情化為工作動力，把溫馨浪漫的情意融入到拼搏的歲月當中。

我想對你說

李恩磊：公安隊伍里，還有許多像我們一樣的雙警家庭，他們從事著不同的工作，但我們和普通人一樣，有柔情，也懂情調。

朱夢君：只因為是警察，我們沒有閑暇時的卿卿我我，只有你在百忙中的叮嚀，我對你的牽掛。

致敬

祝福

作者：趙家新閆振宙 趙旦 馮銳 馬燕 馬麗娟 余立武

文字：彭華美 制圖：張玲秀周小舟

來源： 人民公安報

探尋百年大黨為什么能夠成功的密碼

作者：桑東華（中央黨史和文獻研究院研究員）

黨的十九屆六中全會通過的《中共中央關于黨的百年奮斗重大成就和歷史經驗的決議》指出，一百年來，黨領導人民浴血奮戰、百折不撓，創造了新民主主義革命的偉大成就；自力更生、發憤圖強，創造了社會主義革命和建設的偉大成就；解放思想、銳意進取，創造了改革開放和社會主義現代化建設的偉大成就；自信自強、守正創新，創造了新時代中國特色社會主義的偉大成就。黨和人民百年奮斗，書寫了中華民族幾千年歷史上最恢宏的史詩。不管形勢和任務如何變化，不管遇到什么樣的驚濤駭浪，中國共產黨堅持的遠大理想和崇高追求始終沒有變，為人民謀幸福、為民族謀復興的初心使命始終沒有變，全心全意為人民服務的根本宗旨始終沒有變，與時俱進推動馬克思主義不斷發展的理論品格始終沒有變，進行自我革命的政治勇氣始終沒有變，這是我們黨歷經百年而風華正茂、始終站在時代前列、始終成為堅強領導核心的關鍵所在。

1.中國共產黨是使命型政黨，高舉理想的火炬，從未忘記為什么出發

中國共產黨誕生于國家內憂外患之際、民族危難之時，從誕生之日起，就把為中國人民謀幸福、為中華民族謀復興作為自己的初心和使命。這個初心和使命是激勵中國共產黨人不斷前進的根本動力。

1921年中國共產黨一成立，就旗幟鮮明地把社會主義和共產主義作為自己的奮斗目標。中共一大通過的綱領，寫明“本黨定名為‘中國共產黨’”，這反映出它作為一個全國性的統一的黨，是以最終在中國實現社會主義和共產主義為奮斗目標的。1945年，毛澤東同志在黨的七大上更加明確地指出，我們共產黨人從來不隱瞞自己的政治主張。我們的將來綱領或最高綱領，是要將中國推進到社會主義社會和共產主義社會去的，這是確定的和毫無疑義的。我們黨的名稱和我們的馬克思主義宇宙觀，明確地指明了這個將來的、無限光明的、無限美好的最高理想。每個共產黨員入黨的時候，心目中就懸著為現在的新民主主義革命而奮斗和為將來的社會主義和共產主義而奮斗這樣兩個明確的目標。

為了實現初心和使命，實現始終堅持的理想和主張，一代又一代共產黨人不懈奮斗、頑強拼搏，舍生忘死、公而忘私，歷經艱難曲折，付出巨大犧牲。據不完全統計，從1921年中國共產黨創建至1949年中華人民共和國成立這28年的時間里，為中國人民解放事業英勇犧牲的有名可查的革命烈士就達370多萬人。正如毛澤東同志所指出的：“我們黨嘗盡了艱難困苦，轟轟烈烈，英勇奮斗。從古以來，中國沒有一個集團，像共產黨一樣，不惜犧牲一切，犧牲多少人，干這樣的大事。”新中國成立后和改革開放以來，面對云譎波詭的國際形勢、復雜敏感的周邊環境和艱巨繁重的改革發展穩定任務，黨帶領人民篳路藍縷，披荊斬棘，應對和戰勝了前進道路上的各種風險和考驗。習近平總書記強調，“為中國人民謀幸福，為中華民族謀復興，是中國共產黨人的初心和使命，是激勵一代代中國共產黨人前赴后繼、英勇奮斗的根本動力”。

在一百年的非凡奮斗歷程中，涌現出一大批視死如歸的革命烈士、一大批頑強奮斗的英雄人物、一大批忘我奉獻的先進模范，形成了一系列偉大精神，構筑起中國共產黨人的精神譜系。百年來，沒有任何政治力量像中國共產黨那樣，具有頑強的斗爭精神和革命樂觀主義精神，歷經各種磨難，不惜犧牲一切，以實際行動證明自己是為崇高理想而奮斗的。可以說，中國共產黨的百年歷史，是一部向著人類崇高的社會理想而不懈奮斗的歷史。

2.中國共產黨是人民的政黨，永葆赤子之心，從未忘記“為了誰、依靠誰、我是誰”

人民性是馬克思主義最鮮明的品格。中國共產黨不斷發展壯大，根本原因就在于始終把人民立場作為根本立場，始終保持與人民風雨同舟、生死與共的血肉聯系。中國共產黨來自人民、植根人民，為人民而生、因人民而興。毛澤東同志曾經形象地指出，我們共產黨人好比種子，人民好比土地。我們到了一個地方，就要同那里的人民結合起來，在人民中間生根、開花。我們的同志不論到什么地方，都要把和群眾的關系搞好，要關心群眾，幫助他們解決困難。1945年，黨的七大把為人民服務的要求寫入黨章，使全心全意為人民服務成為我們黨的根本宗旨。這個在理論上鮮明提出、在實踐中明確要求以人民利益為出發點和落腳點的政黨，深刻懂得人民群眾是力量的源泉。

翻開黨的歷史可以看到，中國共產黨成立前后，鄧中夏等一批先進知識分子就到長辛店進行革命宣傳，開始同工人建立聯系。1922年黨的二大通過決議案，闡明中國共產黨是“為無產群眾奮斗的政黨”。土地革命時期，黨把“做群眾工作”作為當時的三項任務之一，蘇區干部“夜打燈籠訪貧農”，人民軍隊在實踐中總結出“三大紀律八項注意”，無不體現出魚水相依、血肉相連的黨群關系、軍民關系。長征途中，三名女紅軍借宿老人家中，臨走時把自己僅有的一床被子剪下一半給老人留下。什么是共產黨？共產黨就是自己有一條被子，也要剪下半條給老百姓的人。抗日戰爭時期，黨領導的軍隊經過艱苦卓絕的斗爭，終于在敵后站穩腳跟，打開了局面，其中的關鍵是堅持動員人民、依靠人民，得到人民的支持和擁護。解放戰爭時期，各解放區人民以巨大的熱情，以源源不絕的人力物力給予前線空前規模的支援。新中國成立后，黨繼續保持了革命戰爭年代的艱苦奮斗作風和同人民群眾的密切聯系。鄧小平同志后來回顧這段歷史時說，那個時候，黨和群眾心連心，黨在群眾中的威信比較高，社會風尚好，廣大干部群眾精神振作。所以，盡管遇到困難，還是能夠比較順利地渡過。改革開放新時期，我們黨尊重人民首創精神，堅持把人民擁護不擁護、贊成不贊成、高興不高興作為制定政策的依據，既通過提出并貫徹正確的理論和路線方針政策帶領人民前進，又從人民實踐創造和發展要求中獲得前進動力，讓人民共享改革開放成果。

黨的十八大以來，以習近平同志為核心的黨中央堅持以人民為中心的發展思想，把人民對美好生活的向往作為奮斗目標，從人民最關心最直接最現實的利益問題入手，真抓實干解民憂、紓民怨、暖民心，人民群眾獲得感、幸福感、安全感大大提升，充分彰顯了中國共產黨人不忘初心、牢記使命的自覺擔當。正是秉持人民至上，我國脫貧攻堅戰取得了全面勝利，現行標準下9899萬農村貧困人口全部脫貧，832個貧困縣全部摘帽，12.8萬個貧困村全部出列，區域性整體貧困得到解決，完成了消除絕對貧困的艱巨任務，創造了又一個彪炳史冊的人間奇跡。正是堅持生命至上，面對新冠肺炎疫情，每一個生命都得到全力護佑。中國共產黨在無數個挑戰不可能中，詮釋了革命為民、執政為民的理念，揭示出砥柱中流的歷史真諦。可以說，黨的百年歷史，是一部黨與人民心連心、同呼吸、共命運的歷史，是一部矢志不渝實現好維護好發展好最廣大人民根本利益的歷史。

3.中國共產黨是用科學理論武裝起來的黨，始終堅持探索創新，不斷推進馬克思主義中國化

中國共產黨始終堅持解放思想和實事求是相統一、培元固本和守正創新相統一，堅持把馬克思主義基本原理同中國具體實際相結合、同中華優秀傳統文化相結合，做到靈魂不散、旗幟不倒，不僅有力地堅持了馬克思主義的指導地位，而且賦予馬克思主義新的生命力，用具有鮮明時代特征的馬克思主義中國化理論成果指導實踐，取得勝利。

鴉片戰爭以來，中國的先進分子堅持不懈尋求救亡圖存、強國富民的道路，但并沒有真正找到。直到十月革命一聲炮響，給中國送來了馬克思列寧主義。如同黑暗中的一道曙光，給中國人民指明了前進方向。中國共產黨一成立，就在各種思潮中堅定選擇了馬克思主義，奠定了這個政黨的理論基石。毛澤東同志曾生動地說：“主義譬如一面旗子，旗子立起了，大家才有所指望，才知所趨赴。”1938年10月，他在黨的六屆六中全會上作了題為《論新階段》的政治報告，強調“馬克思列寧主義的偉大力量，就在于它是和各個國家具體的革命實踐相聯系的”，對于中國革命來說，要使馬克思主義在中國具體化，使之在其每一表現中帶著必須有的中國的特性，即是說，按照中國的特點去應用它，成為全黨亟待了解并亟須解決的問題。這是中國共產黨人首次正式提出馬克思主義中國化命題，在黨的理論探索歷程中具有重要意義。

理論的生命力在于創新。革命戰爭年代，在大革命遭到失敗、敵我力量對比極端懸殊的情況下，中國共產黨人把馬克思列寧主義基本原理同中國具體實際相結合，探索出農村包圍城市、武裝奪取政權這樣一條前人沒有走過的正確道路，創立了毛澤東思想，使馬克思主義在中國大地上深深扎下了根。新中國成立后，在探索適合中國情況的社會主義革命和建設道路過程中，黨又進一步豐富和發展了毛澤東思想。黨的十一屆三中全會以后，我們黨把馬克思主義基本原理同中國改革開放的具體實際結合起來，既不走封閉僵化的老路，也不走改旗易幟的邪路，成功開創出中國特色社會主義道路，使中國大踏步趕上時代，形成了包括鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發展觀在內的中國特色社會主義理論體系。黨的十八大以來，以習近平同志為核心的黨中央，從新的實際出發，帶領人民進行偉大斗爭、建設偉大工程、推進偉大事業、實現偉大夢想，推動黨和國家事業取得歷史性成就、發生歷史性變革，在推進中華民族偉大復興的征程上拓展了中國特色社會主義道路，創立了習近平新時代中國特色社會主義思想，實現了馬克思主義中國化新的飛躍。

回顧黨的奮斗歷程可以發現，中國共產黨之所以能夠歷經艱難困苦而不斷發展壯大，很重要的一個原因就是始終重視思想建黨、理論強黨，堅持不懈用黨的創新理論最新成果武裝頭腦、指導實踐，使全黨始終保持統一的思想、堅定的意志、協調的行動、強大的戰斗力。可以說，中國共產黨的百年歷史，是一部不斷推進馬克思主義中國化的歷史，是一部不斷推進理論創新、進行理論創造的歷史。

4.中國共產黨是革命者的隊伍，始終堅持自我革命，在“趕考”路上一往無前

要在中國這樣一個大國進行革命、建設和改革，沒有一個堅強的領導核心是根本不可能的。中國共產黨之所以成為堅強領導核心，一個重要原因在于始終堅持黨要管黨、全面從嚴治黨不放松，在推動社會革命的同時進行徹底的自我革命，用鐵的紀律、鐵的手腕治理黨內存在的各種不正之風和腐敗現象，始終保持黨的先進性和純潔性，保持黨的生命力旺盛，保持黨的戰斗力不衰。

作為一個因革命而生的政黨，中國共產黨既有“沖決歷史之桎梏，滌蕩歷史之積穢，新造民族之生命”的氣魄，更有以自我革命推動社會革命的清醒。早在中央蘇區時期，就設立了工農檢查部，督促各級機關積極開展工作、肅清腐化貪污等行為。1941年，陜甘寧邊區第二屆參議會通過的《陜甘寧邊區施政綱領》規定：“厲行廉潔政治，嚴懲公務人員之貪污行為，禁止任何公務人員假公濟私之行為，共產黨員有犯法者從重治罪。”在革命戰爭的艱苦歲月里，一心為公、艱苦樸素、清正廉潔、關心群眾的“蘇區干部好作風”和“只見公仆不見官”的“延安作風”，成為我們黨戰勝各種困難、奪取革命勝利的強大力量。

1949年3月，在中國革命即將取得全國勝利的前夜，毛澤東同志在黨的七屆二中全會上就以富有預見性的眼光指出：“因為勝利，黨內的驕傲情緒，以功臣自居的情緒，停頓起來不求進步的情緒，貪圖享樂不愿再過艱苦生活的情緒，可能生長。”他要求全黨在勝利面前要保持清醒頭腦，在奪取全國政權后要經受住執政的考驗，務必使同志們繼續地保持謙虛、謹慎、不驕、不躁的作風，務必使同志們繼續地保持艱苦奮斗的作風。新中國成立之后，我們黨堅持管黨治黨，清廉的黨風政風一直為廣大人民群眾所稱道。黨的十一屆三中全會以來，面對改革開放的新形勢，我們黨提出“執政黨的黨風問題關系黨的生死存亡”，鄧小平同志反復強調要“一手抓改革開放，一手抓懲治腐敗”，要求全體黨員、黨的領導干部必須發揚黨的優良傳統，自覺抵制各種不正之風。

黨的十八大以來，習近平總書記強調：“全面從嚴治黨永遠在路上，不能有任何喘口氣、歇歇腳的念頭。我們將繼續清除一切侵蝕黨的健康肌體的病毒，大力營造風清氣正的政治生態，以全黨的強大正能量在全社會凝聚起推動中國發展進步的磅礴力量。”黨中央從嚴管黨治黨，馳而不息推進作風建設，把紀律挺在前面，以“得罪千百人，不負十四億”的決心，堅持反腐敗無禁區、全覆蓋、零容忍，堅定不移打虎拍蠅獵狐、掃黑除惡。我們黨以“打鐵必須自身硬”的斗爭精神，贏得了引領人民的信心和底氣。

總結黨的歷史經驗可以發現，中國共產黨之所以偉大，不在于不犯錯誤，而在于從不諱疾忌醫，直面自身存在的問題，勇于進行自我革命，敢于清除一切侵蝕黨的健康肌體的病毒，從而不斷增強自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高的能力。在推進偉大社會革命的過程中，中國共產黨正是以刀刃向內的自我革命，保持了蓬勃朝氣、昂揚銳氣和浩然正氣。可以說，黨的百年歷史，是一部不斷防范被瓦解、被腐化危險，不斷進行自我革命的歷史，是一部以偉大自我革命引領偉大社會革命的歷史。

《光明日報》（ 2022年08月23日06版）

來源： 光明網-《光明日報》

肩負光榮使命 勇擔歷史重任——黨的二十大代表誕生記

來源：人民日報

投身新時代，中國共產黨人立志千秋偉業；

　　奮進新征程，中國共產黨人矢志砥礪前行。

　　2022年9月25日，中國共產黨第二十次全國代表大會代表名單正式向社會公布。

　　在以習近平同志為核心的黨中央堅強領導下，全國38個選舉單位精心組織、周密安排，選舉產生了黨的二十大代表。他們是從全體黨員中千挑萬選出來的、經各級黨組織逐級遴選產生的優秀分子。

　　不忘初心、牢記使命，不負重托、接續奮斗。

　　2296名代表肩負著9600多萬名黨員、490多萬個基層黨組織的重托，凝聚著全黨的意志，承載著人民的期望，履行著神圣的職責。大會期間，代表們將聽取和審查中央委員會的報告、審查中央紀律檢查委員會的報告，反映廣大黨員、群眾的意見和要求，討論并決定黨的重大問題，選舉新一屆中央委員會和中央紀律檢查委員會。

　　事關全局的重大政治任務——

　　習近平總書記和黨中央高度重視代表選舉工作，作出全面部署、提出明確要求，確保代表選舉工作圓滿完成

　　2022年8月30日，中共中央政治局會議建議，中國共產黨第二十次全國代表大會于2022年10月16日在北京召開。

　　時代方位標記在歷史坐標上。

　　即將召開的黨的二十大，是在全黨全國各族人民邁上全面建設社會主義現代化國家新征程、向第二個百年奮斗目標進軍的關鍵時刻召開的一次十分重要的大會，將科學謀劃未來5年乃至更長時期黨和國家事業發展的目標任務和大政方針，事關黨和國家事業繼往開來，事關中國特色社會主義前途命運，事關中華民族偉大復興。

　　認真做好二十大代表選舉工作，是開好二十大的重要基礎。代表的素質、能力、作風如何，直接影響著議事決策質量，影響著大會氛圍。選好二十大代表，圓滿完成大會各項任務，關系到黨的領導核心作用的充分發揮，關系到黨和國家事業的興旺發達、長治久安。

　　以習近平同志為核心的黨中央對二十大代表選舉工作高度重視，習近平總書記親自謀劃部署，主持召開中央政治局常委會會議和中央政治局會議專門研究，確定二十大代表選舉工作的指導原則、總體要求和目標任務。

　　代表選舉過程中，習近平總書記多次聽取匯報，作出重要指示，就加強黨的領導、嚴格人選資格條件、嚴把政治關和廉潔關、進一步優化代表結構、嚴肅選舉紀律等提出明確要求。習近平總書記的重要指示，為做好代表選舉工作指明了方向、提供了根本遵循。

　　2021年11月，黨中央印發《中共中央關于黨的二十大代表選舉工作的通知》，對二十大代表選舉工作作出全面部署——

　　黨中央明確，做好二十大代表選舉工作，要堅持以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，堅持以黨章為根本遵循，堅持黨的性質宗旨，堅持和加強黨的全面領導，充分發揚黨內民主，嚴格資格條件，嚴密產生程序，嚴肅選舉紀律，確保選出的二十大代表素質優良、結構合理、分布廣泛、黨員擁護。

　　經黨中央批準，中央組織部召開會議，對黨的二十大代表選舉工作作出具體安排，并組織開展選舉工作業務培訓，編印《黨的二十大代表選舉工作流程圖》，確保代表選舉工作制度化、程序化、規范化；代表選舉過程中，加強與各選舉單位溝通和聯系，對有關政策問題及時研究答復，總結推廣好經驗好做法，強化工作指導。中央宣傳部、中央組織部根據黨中央批準的宣傳方案，組織新聞媒體積極開展宣傳，為代表選舉工作順利進行營造良好輿論氛圍。

　　堅持和加強黨的全面領導，是做好二十大代表選舉工作的根本保證。

　　黨中央要求，要把加強黨的領導貫穿代表選舉工作全過程，推薦提名、組織考察、確定人選、會議選舉等各個環節，都要切實發揮黨組織領導和把關作用。

　　各選舉單位黨組織認真貫徹落實黨中央要求，提高政治站位，切實增強政治判斷力、政治領悟力、政治執行力，把黨的二十大代表選舉工作擺到重要位置，加強組織領導，周密安排部署，確保代表選舉工作圓滿完成。

　　2022年7月，中國共產黨中央和國家機關代表會議在北京召開，選舉產生了293名中央和國家機關出席黨的二十大代表。

　　作為貫徹落實黨中央決策部署的“最初一公里”，中央和國家機關將黨的領導體現在黨的二十大代表選舉工作的方方面面。中央和國家機關工委領導同志對代表選舉工作高度重視，提出明確要求；及時成立中央和國家機關出席黨的二十大代表選舉工作辦公室，在工委會議領導下開展工作。各部門黨組（黨委）認真履行主體責任，主要負責同志切實擔負起第一責任人職責……

　　中央企業系統（在京）各單位黨組織廣泛進行組織發動，教育引導廣大黨員深刻認識選舉黨的二十大代表的重大意義，了解掌握代表選舉工作的政策規定、程序環節；中央金融系統發揮黨組織領導和把關作用，嚴格組織考察，突出把好人選政治關；各省區市遴選上報推薦人選、確定代表候選人初步人選和預備人選等，都召開黨委常委會或黨委全體會議集體研究。各選舉單位黨組織精心籌備開好黨代表大會或黨代表會議，制定科學合理的選舉辦法，完善候選人介紹方式，引導代表正確行使民主權利……

　　黨的二十大代表選舉工作自2021年11月啟動，到今年7月全部完成。

　　二十大代表的選舉產生，為黨的二十大勝利召開凝聚了廣泛共識，奠定了堅實基礎，提升了自信自強的精氣神，注入了奮發奮進的正能量。

　　嚴把政治關、廉潔關，堅持加強黨的領導與發揚民主有機統一——

　　代表選舉工作堅持嚴格標準、嚴密程序、嚴肅紀律，確保選出的代表符合黨中央要求、黨員擁護

　　選舉產生二十大代表，是廣大黨員按照民主集中制原則，正確行使民主權利，參與黨內政治生活的重要途徑和形式。

　　黨中央要求，要通過做好學習宣傳、組織動員、推薦提名、會議選舉、嚴肅紀律等各項工作，使代表選舉產生過程成為深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想的過程，成為貫徹落實新時代黨的建設總要求和新時代黨的組織路線的過程，成為理想信念教育和黨性黨風黨紀黨史教育的過程，成為黨內政治生活生動實踐和民主集中制教育的過程。

　　——嚴格資格條件，突出政治標準，把共產黨員中的優秀分子遴選出來。

　　黨中央要求，黨的二十大代表應具備思想、政治、能力、作風、業績、履職等6個方面條件，確保選出信念堅定、政治過硬、作風優良、清正廉潔的代表。

　　各選舉單位堅持把政治標準放在首位，做深做實政治素質考察，著重了解人選深刻領悟“兩個確立”的決定性意義，增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”等方面的表現情況，嚴把人選政治關。

　　手拿黨的二十大代表候選人推薦人選測評表，西藏山南市隆子縣玉麥鄉黨委副書記、鄉長仁青平措認真閱讀，逐一填下自己的意見。

　　像這樣的測評表，西藏各級組織部門共發放了2000余份。再加上開展個別談話、召開民主測評會等方式，進行綜合研判分析，嚴格甄別。

　　嚴字當頭，保證人選質量。

　　各選舉單位認真落實“四必”核查要求和廉政意見“雙簽字”規定，堅決做到“檔案材料必審，個人有關事項報告必核，紀檢監察機關意見必聽，反映違紀違法問題線索具體、有可查性的信訪舉報必查”，把牢人選廉潔底線。用好規范領導干部配偶、子女及其配偶經商辦企業行為等成果，梳理黨紀政務處分情況和民主生活會、組織生活會所提意見，綜合分析、嚴格核查，對人選進行“全面體檢”。

　　解放軍和武警部隊要求把那些堅決捍衛“兩個確立”，自覺增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”，貫徹軍委主席負責制，聚力備戰打仗、執行重大任務成績顯著的優秀黨員選為二十大代表；青海、山西明確提出把政治上不合格的堅決擋在門外，對廉潔問題“零容忍”；北京實施推薦提名兩次審查，防止“帶病提名”；浙江嚴格審核人選各方面表現，注重通過生活圈、社交圈了解其家庭家教家風情況；江蘇、山東等地嚴格認定人選身份，避免出現身份失真失實，防止“頂帽子”擠占生產和工作第一線代表名額……

　　對中管干部的黨風廉政情況，征求了中央紀委國家監委意見，并由中央組織部查核個人有關事項報告，對不宜作為代表人選的及時進行調整。

　　——嚴密產生程序，堅持黨的領導與發揚民主相統一。

　　堅持黨的領導與發揚民主相統一，嚴格按規定程序選好二十大代表，是增強代表先進性和廣泛代表性的重要保證。

　　黨中央明確，二十大代表的選舉產生，采取自下而上、上下結合、反復醞釀、逐級遴選的辦法進行，代表產生程序分為推薦提名、組織考察、確定代表候選人初步人選、確定代表候選人預備人選、會議選舉5個主要環節。

　　冬季的新疆，牧民常在牧場與牛羊相伴。

　　今年1月30日，新疆布爾津縣委負責同志冒著嚴寒驅車100多公里趕到也格孜托別鄉，向牧民黨員加合皮爾·哈里馬宣講二十大代表選舉政策和要求，就推薦提名人選聽取他的意見。

　　黨中央要求，二十大代表推薦提名從基層開始，所有基層黨組織和黨員參加。據統計，各選舉單位基層黨組織參與實現了全覆蓋，黨員參與率平均達到99.5%。

　　在河南鄢陵縣張橋鎮裴莊村黨支部推薦黨的二十大代表人選現場，支部每名黨員都拿到了一份二十大代表選舉“7段25步”流程圖。

　　“這份流程圖非常清晰，我們基層黨員一看就懂、一學就會。”村黨支部書記裴得功說。

　　黑龍江組織邊境巡護的黨員、四川等地注重發動在外務工的黨員參與推薦提名；河北針對部分黨員因新冠肺炎疫情封閉在冬奧會崇禮賽區、無法回原黨支部參與推薦提名的實際，做好賽區內黨員情況通報、聽取意見等工作；甘肅、廣東、福建等地多渠道、多層次、多側面了解推薦人選情況，充分聽取黨員群眾和黨代會代表意見，特別是人選分管部門、聯系服務對象、身邊人等知情人的意見；江西、湖北等地以圖解的方式對選舉流程作出詳細指引，幫助黨員掌握政策規定、程序環節……

　　各選舉單位堅持和加強黨的全面領導，充分發揚黨內民主，注重提高民主質量和實效，嚴格按規定程序開展工作，確保選出符合黨中央要求、廣大黨員擁護的二十大代表。

　　——嚴肅選舉紀律，以堅決的態度、果斷的措施正風肅紀。

　　嚴肅政治紀律、組織紀律和選舉紀律，是代表選舉順利進行的重要保障。

　　“下面開始第一項議程，請大家觀看動漫宣傳片……”

　　在安徽合肥市廬陽區三孝口街道西平門社區，一場36名黨員參加的黨員大會在社區“初心課堂”召開。

　　課堂上播放的這部宣傳片，是2021年安徽省委組織部制作的《嚴明換屆紀律“十嚴禁”》。該片以圖文并茂、生動活潑的動漫形式，舉例子、擺事實、講道理，詳細解讀嚴明換屆紀律的十項具體要求。

　　重慶將嚴肅選舉紀律作為基層黨組織主題黨日活動的內容之一，做到教育在先、警示在先、預防在先；遼寧發揮紀檢監察機關“12388”和組織部門“12380”電話、信訪、網絡和短信“四位一體”綜合舉報平臺作用，及時受理信訪舉報，實時監測風氣狀況。

　　從建立代表團團長、聯絡員紀律監督責任清單，簽訂承諾書，實行跟團監督和會風會紀日報告制度，到成立督導組，以巡回督查、個別訪談、明察暗訪等形式加強對代表選舉的全程監督，各選舉單位在推薦提名、組織考察、會議選舉等各個環節反復強調嚴肅紀律，層層傳遞壓力。

　　按照黨中央要求，各選舉單位充分運用湖南衡陽、四川南充、遼寧等地拉票賄選、破壞選舉典型案例開展警示教育，加大監督檢查力度，確保二十大代表選舉風清氣正。

　　肩負偉大歷史使命，爭做奮進新征程的先鋒楷模——

　　當選代表素質優良、結構合理、分布廣泛，充分展現新時代中國共產黨人良好精神風貌

　　據中央組織部有關負責人介紹，當選代表總體上符合黨中央規定的條件，具有較高的思想政治素質、良好的作風品行和較強的議事能力，在各自崗位上做出了明顯成績，是共產黨員中的優秀分子；代表結構和分布比較合理，各項構成比例均符合黨中央要求，具有廣泛代表性。

　　“很榮幸當選二十大代表。我將忠實履職盡責，為新業態、新就業群體黨員發聲，為經濟社會發展建言。”圓通速遞湖南基層網點營運部負責人馬石光說。

　　從事快遞行業近20年，派送包裹超百萬件，馬石光曾獲“湖南省技術能手”“湖南省五一勞動獎章”，2019年光榮加入中國共產黨。近年來，他還帶領團隊服務鄉村振興、社區防疫，廣受群眾好評。

　　像馬石光這樣來自生產和工作第一線的優秀黨員，在二十大代表中還有很多。當選二十大代表中，生產和工作第一線黨員771名，占33.6%。

　　當選二十大代表分布在經濟、科技、國防、政法、教育、宣傳、文化、衛生、體育和社會管理等各個領域，省、市、縣、鄉鎮（街道）、村（社區）等各個層級，機關、企事業單位、人民團體等各個方面，充分代表和反映各行各業、各個方面的黨員意愿。

　　海南等地分類提出黨員領導干部、生產和工作第一線黨員等代表人選數量，精準測算、精細操作；廣西、云南等地統籌考慮人口較多的少數民族與世居少數民族人選；上海針對女黨員比例較高的實際，精準施策，著力實現女黨員代表比例要求……

　　當選二十大代表中，女黨員619名；少數民族黨員264名，涵蓋40個少數民族；代表年齡結構合理，平均年齡52.2歲；代表文化程度較高，大專以上學歷的2191名，占95.4%；各個時期入黨的都有代表，改革開放以后入黨的成為代表的主體。

　　這充分表明，我們黨具有堅實的階級基礎和廣泛的群眾基礎，具有薪火相傳、生生不息的蓬勃生機和旺盛活力。

　　既體現廣泛代表性，又彰顯黨員先進性。

　　當選二十大代表中，有在實施國家重大發展戰略、打好三大攻堅戰、新冠肺炎疫情防控、防災救災等急難險重任務和艱苦環境中表現突出的優秀共產黨員，也有在“不忘初心、牢記使命”主題教育、黨史學習教育中涌現出來的生產和工作第一線先進典型，還有在慶祝新中國成立70周年、建黨100周年等表彰活動中被表彰或授予榮譽稱號的先進模范。

　　據統計，生產和工作第一線黨員代表中，獲得過省軍級以上榮譽稱號的710名，占92.1%。

　　抗疫先鋒鐘南山、英雄團長祁發寶、“燃燈校長”張桂梅、“太空授課女教師”王亞平……2296名代表，就是2296面旗幟，激勵全體黨員團結一心、砥礪前行。

　　不忘初心，他們扎根于為民服務第一線——

　　一大早，兒科醫生路生梅就在陜西佳縣人民醫院的診室中忙碌起來。盡管已年近八旬，每周三天的義診幾乎是雷打不動。

　　“我將永遠記得是黨和人民給我信任，給我力量。我要把當選代表看成一次鞭策、一個新的起點，更好地為患者服務，回報社會，回報對我的認可。”路生梅說。

　　當選二十大代表后，貴州盤州市淤泥鄉巖博聯村黨委書記余留芬覺得身上的擔子更重了。近年來，村里立足良好生態環境，通過村民入股等方式，投入1000多萬元發展山地越野、露營等鄉村旅游項目，村民的日子越過越紅火。

　　“我要再接再厲，帶領全體村民共同推進鄉村振興，讓大家的‘錢袋子’鼓起來，收獲實實在在的幸福感、獲得感。”余留芬說。

　　一張張生動的面孔，一個個忙碌的身影，代表們扎根基層，苦干實干，為滿足人民對美好生活的向往不懈努力。

　　牢記使命，他們拼搏在攻堅克難最前沿——

　　“當選代表是光榮，更是責任。”國家超級計算天津中心天河應用研發首席科學家孟祥飛說。

　　這位信步“天河”的科研工作者，親歷并推動了我國超級計算突破、壯大、領先的全過程。接下來，他將帶領團隊再赴新使命，以堅韌不拔的意志、勇攀高峰的斗志，不斷攻克“卡脖子”難題，努力讓“中國創新”鐫刻在世界速度之巔。

　　這段時間，短道速滑奧運冠軍武大靖正在進行康復訓練，為下一個冬奧周期作準備。

　　“只要有強大的內心和意志、有堅定的目標，就能爭取到好的結果。”武大靖表示，作為代表，要更加嚴格要求自己，不懼險阻、不辱使命，帶動更多黨員為我國體育事業發展作出更大貢獻。

　　鄭重諾言，鏗鏘誓言，道出新時代共產黨員的凌云壯志。

　　永遠奮斗，他們投身于偉大復興新征程——

　　9月，是寧夏的民族團結月，吳忠市利通區金花園社區黨員王蘭花正張羅著社區的鄰里節。

　　談到當選二十大代表后的工作，王蘭花說：“全面建設社會主義現代化國家，一個民族都不能少。我們要努力成為各族群眾交往交流交融的推動者。”

　　數控車床旁，中國兵器內蒙古第一機械集團有限公司第四分公司數控車工趙晶單手持鋼坯，正在給實習生講解打磨零件時車圓弧、螺紋、錐度等技巧。這位80后全國技術能手，光榮當選二十大代表。

　　“作為一名來自制造業的基層代表，我一定繼續踐行工匠精神，兢兢業業、愛崗奉獻，為新時代新征程上不斷高質量發展的大國制造貢獻自己的力量，不辜負黨和人民重托。”趙晶說。

　　凝心聚力創偉業，萬眾一心向未來。

　　在以習近平同志為核心的黨中央堅強領導下，2296名黨的二十大代表意氣風發、滿懷信心，以永不懈怠的精神狀態和一往無前的奮斗姿態迎接黨的二十大勝利召開。

　　高舉中國特色社會主義偉大旗幟，堅持馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發展觀，全面貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想，黨的二十大代表將忠實履行神圣職責，凝聚共識和力量，為全面建設社會主義現代化國家、全面推進中華民族偉大復興而團結奮斗。

云南22歲女研究生嫁理發師引巨大爭議：孩子，我不建議你學她

社科院女研究生南依懷孕休學，本質上和我們無關。

但是，姑娘，如果你在看這篇文章，如果你正在讀大學，如果你在熱戀中，如果你是爸媽好不容易養大的寶貝女兒，那我不建議你學她。

她休學待產

全網看不慣

社科院女研究生南依，氣壞了操碎心的網友們。

為啥？

因為她靠苦讀和優秀，從云南大山里一步步走出來，考上了中央民族大學，后來又考上社科院研究生。

南依姑娘 圖源：微博@一點娛樂

在完成學業的同時，她還做自媒體，沒畢業就賺了錢，并用自己賺的錢讓家人來北京旅游。

就是這樣一個上進、努力、聰慧、勵志的美麗姑娘，才剛剛讀研一年，就突然在社交平臺宣布：

她懷孕了，要休學回家待產，孩子是他們縣城一個男理發師。

她要和男理發師結婚，因為不想把他讓給別的女人，也不想別的女人把他搶走。

南依閃婚丈夫

全網瞬間炸了。

有人說：“原來讀那么多書也救不了戀愛腦啊。”

有人說：

“醒醒吧姑娘，將來總有一天，你會知道，當你張口說學術名詞的時候，他和你說打牌輸了多少錢；

“當你說想投什么刊物的時候，他和你說彩禮能不能少一點；

“當你研究生畢業導師勸你讀博的時候，他說早點工作幫他分擔家庭負擔……

“這樣的你真的甘心嗎？這就是你讀書的意義嗎？”

還有人說：

“懷孕不是簡單休學一年就行的事情。

“生娃后呢？他們會讓你走嗎？你自己又舍得走嗎？

“到時一年又一年，你真的還有機會回到學校嗎？甚至到時，你們還真的有‘閑錢’讀書嗎？”

更有人說：

“抱歉，我做不到祝福，她的這個選擇會加重高校和社會對女性學者的偏見——

“女人就知道結婚生孩子，根本沒法委以重任！”

“這是非常壞的影響。”

面對這些代入感很強的“共情”，南依本人說：

“休學當然不是放棄學業，待產這一年也會持續學習，我知道我想要的是什么，不會對不起愛我的人和我愛的人。

“我在選擇我所愛的，而不是別人眼里的正確。”

南依回復網友

剛剛領證的南依老公肖先生，也接受媒體的采訪：

自己30多歲，是中專學歷，和南依因為自媒體工作相知相戀。

南依生下孩子后，他自己會在云南撫養，南依會在北京繼續學業。

“遇到真愛了，沒辦法。”肖先生說。

南依和肖先生的回應，又引發了網友的新一波爭論。

一方說：

“姑娘，你現在腦子進的水，都是將來婚后要流的淚。”

另一方說：

“避免‘爹味’說教，放下助人情結，尊重他人的選擇。”

我，一個結婚近20年的女人，看著網上熱火朝天的爭論，竟然忍不住笑出了聲：

其實，很多激烈的分歧，本質上是弄混了不同的議題。

如果你是陌生人

我祝你幸福

讓一個人對他的選擇負責，并承擔相應的后果，本質上是對生命本身的信賴和尊重。

不管這個人是我們的朋友，還是遙遠的陌生人。

只要她已經成年，讀書也好，戀愛也好，未婚先孕也好，休學生娃也好，本質上都是個人的選擇。

她選擇，她承擔，她負責，這是她的命運，也是我們的邊界感。

南依姑娘休學待產，跑回老家和縣城理發師結婚，這件事，除了她自己的父母和兄弟姐妹，本質上是“他人”的事——

他人的事，關我何事!

南依和丈夫肖先生

南依將來是被丈夫寵上天，讀完碩士讀博士，過上走路帶風的開掛人生；

還是像給《南方周末》寫下海量文字的女記者馬金瑜那樣，沖動之下嫁給青海的冒牌養蜂人扎西，最后淪為“生育工具”，還遭遇丈夫出軌家暴。

其實，都是她自己的選擇，未來命運如何都由她自己承擔。

女記者馬金瑜和扎西

作為旁觀者，我們的確不該勸說什么。

而且，就算勸說了，往往也沒啥用——人是叫不醒的，只能痛醒。

很多人只會在愛情或婚姻中撞到頭破血流后，才能破情執、識人性、得成長。

成長不來自于過來人的經驗，而是來自自己一邊深夜痛哭、一邊凌晨趕路的蝶變。

從這一點來說，南依姑娘懷孕休學，的確和我們沒什么關系，那是她自己的人生。

如果你是我的孩子

我不建議你學她

“社科院女研究生南依，懷孕休學嫁給縣城男理發師”，為啥引發這么多網友的擔憂，真相是：

第一，在過往新聞里和還有我們身邊，那些放棄學業和事業、被愛情沖昏頭腦、下嫁的姑娘，很多人最后以悲劇收場。

第二，嫁給（娶了）學歷差別太大、三觀差別太大的伴侶后，陷入一地雞毛的已婚男女，從自己的糟糕經歷出發，忍不住把自己的情感期待投射給南依：

“姑娘，請慎重，再慎重，一失足成千古恨啊。”

所謂“爹味”勸說，也是由此而來。

網友們從過往的創傷記憶出發，試圖用振聾發聵的吶喊，通過“修改”南依的命運，減少自己的遺憾：

如果時光倒流，我能回到24歲，我絕對不會這么選擇。

借由他人的故事，試圖重返過往，去修改自己當初的選擇，是很多人對別人婚姻指手畫腳的深層心理動機。

我們勸說的看似他人，其實是想用嶄新的選擇、嶄新的關系，修改自己的命運。

除此之外，網友們之所以對“南依懷孕休學事件”反應如此激烈，還有一個原因——

在過度共情中，把她當成了自己的女兒、姐妹和朋友。

這就牽扯其中最核心的一個辯證——

“如果南依是我們的女兒呢？”

我們就算沒法改變她的選擇，也一定會認真地和她談談關于戀愛、結婚、生子、成家和搞事業的一些真相。

而這也是今天我想討論的問題。

我尊重南依的所有選擇。

但是，如果你是和南依一樣大的年輕女孩，如果你正在讀大學或研究生，如果此刻你愛上了一個中學輟學（中專畢業）、在縣城謀生的小伙子，如果你們倆現在正愛得如膠似漆、不分你我、處于愛情最盲目最高光的時刻……

那么，我不建議你模仿南依。

因為，除了南依本身就是有流量的網紅，不是單純的女研究生之外，她閃婚的丈夫也是幾家公司的股東，他們的故事不僅僅是頭腦發熱、懷孕休學這么簡單。

南依丈夫的公司

最重要的是，孩子，你要看清婚姻的底層邏輯——

婚姻的底層邏輯

決定你的悲喜

第一，激情不是真愛。

愛情不可能沒有激情，但真愛不是一輩子處于激動之中。

很多人的悲劇就在于，把戀愛的高光時刻當成親密關系的永恒。

如膠似漆、不分你我、你儂我儂，但這只是戀愛高光時刻的激情，而不是親密關系的真相。

南依認識男理發師3個月就懷孕結婚，這不能說是對是錯。

但毫無疑問，他們正處于戀愛的高光時刻和激情之中。

但是，孩子，如果你認識一個男人3個月，在戀愛高峰期就去結婚生子，那我認為是一件冒險的事。

我更希望你再給自己6個月，或者更長的時間，看看激情退卻后，你們在生活的褶皺里和諸事的細節中，是不是有紛爭，有爭吵，有矛盾。

以及面對這些紛爭、爭吵和矛盾，你們是不是有能力去面對和解決。

因為，你要知道，一旦結婚，就不是3個月的事情，而是30年、60年的漫長歲月。

歲月不需要激情，它考驗的是一個人在平淡歲月里的溫良和柔韌。

第二，好男人，不僅是對你好。

很多女孩非要嫁給不如自己的男生，家人問她們為何做出這樣的選擇，她們大多有一個相似的回答：

“因為他懂我，對我好。”

新聞中那些有顏有錢、最終因為一場婚戀丟掉性命的女孩，也都是這樣回答的。

孩子，我只想告訴你：

如果你僅僅因為一個男人“長得好，會說話，情商高，懂你、對你好”而嫁給他，這可能是兇險的。

因為你只看到表面，而未體察男人身上最可貴的品質是沉實的擔當、負責的忠誠和穩定的善良。

這些品質，都是需要男人在和他人、和世界相處中體現出來。

你和一個男人戀愛，不要只看他怎么對你，而是要看他怎么對他人和世界。

因為他對你的態度會變，而他對他人和世界的做法，就是他今后對你的樣子。

第三，生育，是修行的饋贈。

如果你還在讀書，還沒有工作，還處于不穩定的階段，你的男朋友就讓你懷孕了，那這是要警惕的事情。

這種危險，不僅僅是他只關心自己。

而是，生育，關乎一個孩子的生命。

而孩子，最需要的是穩定的能量場。

當你自己還是個一切都不穩定的孩子時，你拿什么去給孩子足夠的安全感和歸屬感？

為人父母是一場修行，說的是父母內心的秩序是孩子生存的磁場。

父母平和、穩定、相愛，孩子往往更能平安喜樂地長大。

父母動亂，焦慮，相殺，孩子就要用一生去治愈童年。

我的孩子，我希望你為人父母的前提，是你已經有足夠修行去養育一個孩子。

第四，婚姻考驗的是兩個人的底層邏輯。

女記者馬金瑜嫁給養蜂人扎西，曾被譽為佳話，后來只剩下狠狠的耳光。

女詩人余秀華嫁給養蜂人楊櫧策，轟動全網后，如今也是不歡而散。

女作家木子美愛上了已婚的出租車司機，后來司機和妻子聯起手來，不僅告了木子美，而且把木子美的社交平臺也封了……

盲目的愛情和自信，容易讓人以為找個不如自己的男人會更可控。

但很多事實后來證明：光腳的翻起臉來，比穿鞋的更可怕。

很多人在受傷后，才會猛然發現：

有個同頻道、同段位的伴侶，才是人生的幸事。

孩子，我希望你長大后，不管是戀愛還是做事，都能多和不同的人過招，以此窺見眾生的多樣。

但如果你結婚，我希望你能找到同道中人。

漫漫婚姻路，你們的相同之處，才是情感的底座。

婚姻說到底，考驗的是兩個人的底層邏輯。

底層邏輯相通的人，得幸福。

底層邏輯向左的人，苦糾纏。

第五，沒有人值得你放棄自我。

任何人，包括父母、孩子和愛人，他們都不是你放棄自己的理由。

你可以在某個階段，因為父母、孩子和愛人，而選擇退讓。

但最終，你一定要奪回自己的主動權。

你要去讀書，去工作，去經歷，去做事，去閱人，去看風景，去見世相，去用自己的雙眼、雙手和雙腳，去把別人現成的經驗和道理內化成自己心靈地圖的認知和標記。

你要活得是你自己。

你要成為自己的主人，寫出自己的神話。

而不是為了他人，隱忍成行尸走肉般的工具人。

最后：

我的孩子，你要知道，愛情和婚姻，都只是生活的一部分。

生活的地圖上，要有高山湖泊，要有平原叢林，要有繁花綠樹。

如此，你才有豐盈的一生。

本文經授權轉載自微信公眾號：閑時花開。作者：劉娜，心理咨詢師，情感專欄作者，原創爆文寫手，混跡媒體圈十余載，發表文字量百萬字，能寫親情鄉愁故事，也會寫教育職場熱點。本文圖源：網絡，如有侵權請聯系刪除。